西方称为Big 3 抗掉发三大法宝大公开！
研究掉发大约三年了，我自己本身身高不到170，头发是我外表最珍贵的资产之一，因此
三年前我头发突然加速掉落时，我吓到了。于是我开始很认真的研究要如何长回头发，
就这样靠着不断地尝试和大量阅读，我发展出一套让我成功长回头发的自我疗法。
无论是口服药或落健，相信大家都有听过对于服药和外擦的生发效果期待;也就是大部份
情况是控制掉发量不再掉，但要长回以前的发量会相对困难许多，而我目前所归纳出的自
我疗法则帮助我长出前额M型秃空掉的部分，也就是这套疗法对于前额生发也是有效的！
我后来看了很多国外的讨论区，发现欧美的网友有大量生发成功的案例，这让我从一开始
怀疑到现在自己也长回头发，因此我非常深信这套方法对每个人都有效，只是会根据个人
实际努力的程度和本身身体状况而产生出效果的差异！
这篇文章我不打算废话太多，我要直接公布出目前欧美号称对抗掉发的Big3，对抗落发的
三大法宝。
抗落发法宝一：
＠口服药
这个相信大家都知道，可能大家会觉得这个东西不是每个人都知道吗？而且这个东西是不
是有副作用？但其实口服药产生副作用的机率根据官方实验的结果是3%左右，也就是百分
之三。并不是吃药就一定会产生副作用，而是有大约百分之三的机率产生副作用。至于如
果遇到副作用怎么办？和药物相关的知识若有朋友想要更深入了解，可以在下方留言，若
很多人有兴趣，那我再抽空写一篇文章给大家。
口服药是目前市场上相对安全且有科学研究佐证的药物，我自己已经连续服用约两年多快
三年左右，本身并没有遇到副作用的经验，性欲和性方面的功能也感觉不到有任何影响（
本身有固定运动）。
口服药的重要性在于，就算你想要实施自然疗法（饮食管理 / 作息 / 环境...等等）你
还是必须要服用口服药，目前市场上的后续疗程之所以会产生明显效用几乎都是建立在口
服药之上，只有一种少数情形例外，就是雄性秃初期的顶秃，如果你本身是初期顶秃本身
又没有其他头皮健康状况的话，那短期几年内只靠擦落健就恢复发量是有可能的，但个人
认为这样的人占整体的比例是相对非常少的。
你如果想要有效的对抗雄性秃，那么就不要害怕口服药！
以下是关于口服药的小知识
1 口服药不等于副作用，发生机率大约为百分之三
2 一开始的副作用很可能是心理暗示，之后过一两个月后副作用可能就没了。
3 就算产生副作用也是有很多方法可以调整，例如调整剂量（将1mg切割对半服用，
很多遇到副作用的网友在调整剂量后副作用就消失了）
4 若你是轻微的雄性秃一期到二期初，并且年纪小于三十岁以下的话或不到25岁的话，
光是只吃口服药就有可能在两三年后慢慢长回原来的发量。
PS：
1 服用口服药前，请务必前往皮肤科诊所和医师确认自己的状况是否适合服用口服
药，千万不要在没有经过诊断的情况下自行服药。
2 我并不认为口服药是百分之百安全的，但我认为“它是相对安全且有效的治疗方式”，
因此我并没有要鼓吹口服药无敌好棒棒之类的，而是觉得大家应该要对口服药要有更多
的认识，而如果你遇到严重副作用，医师也建议停药的话，请还是尽量遵从医师指示。
抗落发法宝二：
＠生发水
你可能会想说怎么又是我知道的东西，这算哪门子法宝。原因是这样，大约十多年前口服
药还没有这么盛行的时候，我就有听说很多人买了生发水但都完全无效，当然也有遇到有
效的，但我自己询问和网络上看到的都是无效，或是一点点有效的居多。后来这几年我慢
慢发现。那些本来不吃口服药的人，再吃了口服药和生发水两者双管齐下使用的状况下，
生发的状况就大幅改善。
也就是说，想要生发水发挥最大的效力的话，那么就不要排斥口服药，双管齐下是最好
的方法！
而原理是这样，我们都知道生发水涂在头上会有点刺激或是凉凉的感觉，那是因为他有
血管扩张的成分来帮助毛囊更有效的血液循环和生长，而口服药则是抑制DHT攻击毛囊
，如果你只擦药不吃药，那每天你身体产生的DHT还是会持续攻击毛囊，因此并不会发
挥最好的效果。
抗落发法宝三：
第三个法宝是我个人使用过后觉得它不是什么民间偏方也非常安全的，微针滚轮。
网络我看到很多人对这个东西的效果有疑问，譬如说我有看到网友说：这个东西对不是
雄性秃的落发才有效。
这种说法我觉得并不完全正确。还记得我第一法宝提到的内容吗？
- 所有的后续疗程之所以会产生效用都是建立在口服药之上 -
如果你没有服用口服药，每天只用微针滚轮效果可能不会太明显（但国外有研究雄性秃患
者在没有使用口服药的情况下使用微针滚轮依然有长出部分头发），但如果你是1+2+3，
也就是以上三者同时使用，那么生发的效果就会非相对明显很多！
如果你是少数的幸运者，雄性秃初期 / 年龄相对年轻 / 本身没有头皮发炎和头皮问题，
那你光是使用这三者，就有可能长回全部的头发，国外已经有很多人这样做长回头发了。
但比较有问题的是，很多雄性秃患者其实都有复合性的头皮状况，例如像我自己就是（雄
性秃＋毛囊炎＋头皮屑..等）。
因此如果你是容易头皮发炎的人，就算以上三者法宝同时使用，那你的效果会比一个头皮
健康的人效果差非常多。
因此有头皮状况的人，就要同时进行多样的调整先帮助头皮恢复到健康状态或是至少让头
皮发炎状况减缓，那你的生发就指日可待了！
以上就是欧美掉发讨论区俗称的Big3，三大法宝，其实这里面还有一些操作细节，但一次
写太多大家看到头都晕了，这篇就先到这里了，祝大家生发顺利啦！
PS：
＠有问题可以下方留言，这样我回复的内容也可以让所有朋友看到受益。
＠建议大家如果刚遇到掉发情况很惶恐，第一步骤绝对是先去找专业医师看诊，看完诊
再回来看这篇文章，两者互补。