先上图
前几天拍的
https://i.imgur.com/64DWoZU.jpg
今天拍的
https://i.imgur.com/vaqUDPf.jpg
https://i.imgur.com/YqWwZiM.jpg
最近洗头发加吹头发目测大概掉70根左右
早上起床枕头上大概有10根左右
而且有些掉落的头发看起来有明显比较细
家族里长辈好像也都没有秃头问题
请问我这是因为最近都熬夜所造成的
还是换洗发精的问题
因为新的洗发精洗完头发会感觉特别干
而且头皮还会很痒
所以在想是不是这个原因

头皮痒跟熬夜也算征兆

所以这样是正常的落发现象吗 今天洗澡又掉了70根左右我好慌 以前都不会掉这么多

是 算

不要再吃油炸甜食的了，午餐和晚餐可以吃锅烧面或广东粥，饮料要喝温的，暂时也不要喝冰的饮料了，可以自带保温杯，半小时喝一口温水，保护鼻腔喉咙温暖。出门要穿外套、长袖长裤、穿袜子穿鞋子出门，不要穿短袖、短裤、拖鞋出门。头顶的流汗能力退化，发为血之余。