我是男生，亲戚都没有秃头，但我的头发在两年前发现变少
我列了一些我的坏习惯，麻烦大家帮我看看，哪些是容易掉发的坏习惯
1.晚上睡觉时间(凌晨一点)，早上起床时间(早上八点)
这样算熬夜吗?
2.平均一星期4杯手摇杯(只喝绿茶/乌龙茶类)，但都选择<半糖去冰>
3.把鲜奶当水喝
4.喝冰的(手摇杯/牛奶都是冰的)
5.一星期吃一次炸物(因为有在克制，但还是冷不住会去买，一星期平均一次是
平均值)
6.洗澡时间大约20分钟(洗头是最后3~5分钟)
会列出洗澡时间，是听说浴室蒸气也会影响吗?
7.朋友都说我蛮容易紧张的，最近一年多因为某些因素，心情起起伏伏。
8.洗完头，头发用毛巾擦干之后，没使用吹风机，让头发自然干