本人目前20岁
大学生而已
头发的状况就不是很好
之前去理发时，理发师也有提到我头皮的状况不太好，都有发炎
后面头发有比较稀疏
之后有擦保养头皮的药，就稍有好转
但还是没能完全回到以前的样子
自己的爸爸、爷爷虽然有秃
但也都是到了40以后才开始
我的情况怎么说都未免太早了点
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我先在这承认
自己常熬夜、纵欲、饮食有一餐没一餐、也没有在运动
自己是真心认真要改善，会开始从睡眠时间慢慢逐一改善
各位版友有看过类似的案例吗？
改善作息后还有恢复的可能？