夏天到了，午后常常会突然下起大雨，有时候忘了带伞，往往就被淋得全身湿。
大概是这个原因，最近不少网友问“酸雨会不会导致掉发？”
或“淋雨后要不要洗头？”这类的问题。
长久以来相关的疑问就不曾消失过，
特别是几十年来的工业污染更是加深这部分的疑虑。
因此今天 MedPartner 团队医师就要从三大面向整理文献，帮大家彻底剖析！
网页图文版：
https://www.medpartner.club/acid-rain-hair-loss-myth/
》什么是酸雨？ 酸雨会产生什么样的问题？
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大气中本来就含有大量的二氧化碳，
二氧化碳溶解于水之后会产生“碳酸”，带有弱酸性。
因此当二氧化碳溶解在雨水中降落到地表时，通常雨水的酸碱值约为 5.6 左右，
所以大自然正常时候下的雨“本来就是酸”的。
但工业革命后人类大量使用煤、石油等化石燃料燃烧所产生的
“二氧化硫”或“硝酸气悬浮微粒”被云雨吸附后，形成硫酸、亚硫酸、与硝酸，
最后再经降雨至地表，会让雨水的酸碱度再降低，即形成所谓“酸雨”。
目前的共识是将酸碱值（pH值）定义在 5.0 以下时，就算是酸雨。
以环保署的降雨监测资料，1990~1998 年这几年间酸雨的发生机率在 75% 左右。
酸雨污染对人类最严重的影响是呼吸方面的问题，
例如引起例如哮喘、干咳、鼻子、喉咙的过敏等。
早在九零年代就有许多相关的论文研究。
除了呼吸道之外，酸雨也会将土壤中的金属元素溶解，
这些溶解的金属被植物或是动物组织吸收后，间接因为人类食用会在人体中积累，
例如汞或是铝都被认为与脑损伤或是老年痴呆症疾病有关。
》酸雨真的会产生掉发或秃头吗？
很多人直觉会把酸雨与秃头连结在一起，
毕竟酸性的物质“感觉”就是会腐蚀头皮或是毛囊啊！
然而人类的皮肤表层本来就是弱酸性的，
这层弱酸性的皮脂膜还对皮肤健康有重大的影响，
建议大家可以看看这篇文章，会有更深的了解：
https://www.medpartner.club/weak-acid-cleanising-product-myth/
其实遍查目前医学文献，并没有任何酸雨会引起掉发的报告，
如果我们在最大的医学文献数据库例如Pubmed 或 Science Direct
输入 acid rain (酸雨) 以及 hair loss (掉发) 或 alopecia (秃头) 等关键字加以查询，
会发现完全搜寻不到相关的文献。
底下有图有真相～整个就是找不到相关的证据。
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甚至搜寻 acid rain (酸雨) 以及 skin (皮肤)
也没有发现文献上有提到酸雨会引起皮肤腐蚀、发炎的报告。
一样有图有真相，大家也可以自己研究看看。
http://imgur.com/ECsoyFf.jpg
因此截至目前为止的科学研究，我们可以先做出以下的推论：
1.酸雨不是什么好东西，可能引起哮喘、干咳、鼻子、喉咙的过敏等问题。
2.没有明确证据指出酸雨确实会造成掉发或秃头。
如果下次有人吓你淋到雨不赶快洗头会秃头，赶快就把这篇文章丢给他看吧～
》如果头发被雨淋湿了，应该怎么做？需要赶快洗头吗？
多数人的皮肤被雨淋湿，通常不会发生什么状况，
毕竟正常的皮肤有一层天然的角质层保护，不会轻易让外界的物质影响。
但在少数特别敏感的朋友，可能会发生皮肤搔痒或发红的类似过敏症状，
因此在淋雨之后，简单进行冲洗，
把这些雨中的酸性物质、落尘等外来物洗去，对皮肤还是有帮助的。
但只要正常适度清洗即可，过度清洗反而会刺激头皮或皮肤的不适喔！
破除迷思，人人有责。请大家帮忙把这个观念传播给身边的人吧！
很多谣言都来自于不够理解，但搞清楚之后，才不会自己吓自己啊～
Reference:
1. 台湾酸雨资讯网 http://acidrain.epa.gov.tw/
2. Environ Res. 1995 Nov;71(2):89-98.