目前是锁定GNC这个牌子
1.必康50食品锭
2.Biotin300
请问各位有吃过吗? 因为这两款不晓得买哪个好
会不会吃太多啊? 虽然我知道是水溶性
平常很少吃五谷杂粮~~也不爱~~所以想说买维他命这样子(有在吃水果
然后第一款官网没有写里头含量....所以很难抉择
印象一天要吃生物素200左右