[心得] 吊环用FALSE GRIPS使用测试 molafish PTT批踢踢实业坊

[心得] 吊环用FALSE GRIPS使用测试

楼主: molafish (^^) 2020-12-05 20:46:34

在国外健身网站上看见练习吊环搭配的道具Flase grips 有订了组回来试试
http://imgur.com/a/uRKXTzb
优点
做伏地挺身跟Dip 接触面积大比较稳定
吊环引体手比较不痛
缺点
旁边有No swing 安全性字样
不适合摆荡式的Ring muscle up
吊环倒立因为还上不去就没有测试到了
(希望未来能办到 > <
觉得这项器具不太适合职业体操选手
不过在初学吊环上或许能降低些前臂酸痛发炎的可能性分享给大家

作者: Takocchi (Asryan) 2020-12-19 17:34:00

推感谢分享

作者: skybrest (Be Still My Heart) 2019-06-26 01:41:00

推

作者: diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID) 2019-07-08 13:19:00

感谢分享

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