大家好~在准备推甄期间，受到很多人帮助，也爬了版上所有相关心得文，因此希望也能提
供其他想走这条路的同学参考。
第一次发文，也请见谅@@文章甚长，请自行斟酌，以下也包含个人浅见及心得。
进入正题:
回想这一路上，当说我想走临心时，总会听到有人跟你说当心理师cp值很低、很辛苦、很
ooxx的，但当你还在考虑这些时，你已经错失很多可以努力的机会。当你决定走上这条路
时，有时不用有多大、多了不起的理由，只需要找到一个，就一个，那个理由哪怕是多么
荒唐（e.g想穿白袍啦><），想清楚了，就GoGoGo吧~~（ps.当然你得先做一些功课，比方
知道心理师在干嘛，并搞清楚你想要什么~）
【概况】
推甄，各校以国立来说，录取率大概10%~20%；但考试，大概3%~8%。透过考试的话，备审
、面试一样没有少，因此尽可能多把握推甄，至少也是一次机会!!有些学校，甚至保底面
试，也可以当作一个面试经验。
【推甄结果】
中正临心所
初试（50%）：86.00
复试（50%）：91.00
总分：88.50，正取3
（最低正取分数：86.84）
【个人背景】
凤梨大学123非本科系延毕生，系排名30%以后（很惨@@），大三加入两个实验室：临床实
验室、动物实验室，同时双主修心理系。没有大专生计画，但今年有在心理学年会发表一
篇poster。大四上第一次修专题课（心理测验相关），大五上旁听一门临心所课，以及一
堂高龄专题。与研究有关经验，一门R程式语言课程及成大资料分析营，以及参与一些学术
讲座与年会。服务相关经验，偏乡国小营队、国小课辅老师、特教志工。
PS.想走儿童病理领域，因此多以这方向经验为主。
【准备方向】
一开始完全没有推甄的打算，因为在校成绩不好!!!，但后来受到同学的鼓励与自我评估
后，决定试试看。
※心态：上了算赚到，没上也是个成长过程，而且就算用考试入学，也是要备审资料，就
当作先做准备吧，有位老师曾告诉我，推甄就是在赌博，看你敢不敢赌~但...我也有同时
准备考试（怕输到脱裤子@@），因此决定采并进的方式，考量到时间分配的问题，我决定
搭配补习，以下以时间先后，简单介绍一下心得及所做的准备。
【书单】
1. 认知：Robert.J Sternberg（中译本）、认知心理学（郑昭明）。
2. 发展：Laura E. Berk（中译本)。
3. 变态：Ann M. Kring（必读!!）、变态心理学（张本圣）。
4. 心方：郭X上课教材、心理测验学（葛树人）、中正陈老师上课ppt。
5. 普心：普通心理学（危芷芬）。但我普心主要强化认知、发展，因为很大一部分观
念都有重复。
6.课外心理学阅读：欧文亚隆的书（自己很喜欢精神分析xd）。
【暑假前】
我大概4、5月时，开始收集临心所资料，包含考试心得、整理各校考试科目，并开始疯狂
问考上的同学与学长姐，这时你的脸皮一定要够厚xdd大概5月中加入补习班。此外，开始
收集备审所需资料，像是一些证书、奖状、实验报告等。
※备审资料与研究计画：建议可以借之前学长姐的来参考，会比较有概念，同时可以知道
审查老师想看的是什么样程度的资料。这时候，我也开始想研究计画的雏形，并且跟学长
姐讨论，建议研究架构图在暑假前弄好!!!
【暑假期间】
因为家住南部，因此选择云端上课。暑假时间看似很多，但一转眼就过了，听过之前考上
的同学分享，暑假是决胜的关键，因此在这时候尽多大的努力，会跟你考上与否有很大的
相关。我开始安排每周进度，并督促自己一定照计画走。在这两个月中，我的规划是把认
知、发展、变态读过一轮。
1.认知、发展：看课本外，搭配方X老师教材，老师的整理很清楚!!!超喜欢xd
2.变态：以英文本为主，并参考中文翻译。强烈建议至少变态要读英文，因为之后的面
试关，听说像是东吴、高医等等，都会给你一个英文句子或文章，题目通常是这里出来的
。此外，我还有搭配洪X老师上课教材，当检讨考古题时，会去找教材中哪里有提到，并加
注（e.g台大107），之后总复习时也知道哪里是常考的，要多看几遍!!
3.心方：跟着郭X老师走。因为云端缘故，容易分心，这时一定要强迫自己跟上进度，并且
缴交每次的课堂作业。此外，这时候我也有看心测、心实课本，整理一下笔记，先把记忆
性的部分整理好。
4.写出自传、读书计画、研究计画。细节下文说明。
I.自传、读书计画：参考网络上及学长姐的，先写出一个通用版，之后在应各校需求慢慢
增减。
II.研究计画：先找一两篇硕博论文，以此为架构扩散内容，并且询问同学、学长姊、老师
意见。
【开学】
九月开学了，可以考虑提前一个礼拜到学校，跟老师约时间讨论被审资料。
补习班进度跟着走，这时候变态、认发应该读完一轮。大概在九月底各校推甄简章会出来
，开始整理备审资料，并且约老师、学长姐讨论，进行最后修改。此外，这时候我有组读
书会，每周讨论考题，读书会运作也于下方说明。
【读书会】
1.成员：包含我三个，刚好三个人都同校同补习班，也比较有共鸣。但这是其次，重点是
大家都有想考上的决心!!
2.时间：每周一次，约2-2.5个小时。
3.内容：每周规定考古题，内容以变态（选择、问答）、认发（问答x2题）为主，后期开
始加入心理师国考题，并每周背一题统计证明。
4.心得：读书会，有效督促自己每周要写读书，并且可以在讨论过程中，分享准备的历程
与心得，同学间更是种社会支持，正能量满满xdd此外，一定要写考古题，这是上榜与否
的关键!!!建议可以先从变态、认发开始。因为暑假已经读过一轮了，因此可以开始尝试写
些题目，并且了解考题重点，以便进行第二轮复习。
※以下各部分细节与心得：
【自传】
细节应该很多考上同学心得都有提过，我就不多说了xd但有几点补充一下：
1.自传方向：以为什么你想走临床（咨商、工商…）为核心，老师不会想知道你家有几个
人、住哪里、爸爸在做啥…重点强调在为什么我要走上这条路。
2.课外的经历：这部分面试时，老师蛮看重的。要尽量写出从这经验中得到什么样的反思
。（e.g.偏乡营队：看到弱势儿童的学习状况。提醒自己未来在临床工作上，要注意个案
是否因为低SES的问题，而影响受助权益等等）
3.研究经验：这部分老师也满在意的，尤其是国立临心所老师想收到的学生，是同时具备
研究与实务经验（scientist-practitioner），因此大学期间，尽量参与专题研究，或一
些年会、研讨会等。
※要点：“发扬你的优点，缩小你的缺点”，比方我排名不好看，我就列出心理系主科成
绩，刚好都有80分以上，并想一套说词为什么成绩不好（e.g.双主修…等）。大学每个经
验都是一个“点”，把它们连成一条“线”，最后呈现给老师看的是一个“面”，每个经
验都会促使你做出这个选择。
【研究计画】
简单来说，撰写重点有三个：
1.研究主题：灵感可以从你未来想投入的领域发想，比方我想走儿童或老人，甚至是一些
社会问题观察，像是高龄化等，或找未来想进lab老师或其指导学生的论文，然后看其论文
discussion，一定会提到本实验不足之处，可以以此为发想点。不然，最快速的方式，就
是大学期间参与专题研究，以此为延伸，这也是最好的，因为专题研究过程中，你对你所
研究的，有一定程度的熟悉及了解，面试时也不容易被问倒。
2.实验设计：这点也非常重要，尽管有一个好的研究主题，但实验设计却漏洞百出，这研
究就变得没有价值。因此实验设计上，建议尽量以quasi-experimental design，并且做好
配对与混淆变项控制，阿尽量少用相关法（会被老师叮得满头包，我被叮了xdd）
3.研究贡献：要试想以后这份研究计画，未来进研究所会实际进行（虽然实际上不容
易xd），因此要考量到其研究贡献的部分，面试时，这部分也是必问!!
【总论】
推甄的过程真的很累，但一旦决定了，就要竭尽全力。尽管研究计画可能不是写得有多好
，非本科系生更可能比较少有写研究计画的经验，但要让老师看到你所做的努力。此外
，也要搞清楚自己的优势劣势在哪里，“自我觉察”也是助人工作者所要具备的能力；企
图心与积极的程度更决定你上榜与否。再者，时间安排上，我是那种很容易闪神不专心的
，因此最重要的是要搞清楚自己为了什么而战（动机的部分）。
推甄的过程真的很漫长，因此“冲动”与“冲劲”是必要的，我曾半夜一个灵光乍现，直
接做备审做到早上，还忘记吃饭xdd。最后，你所做的努力会在那短短的10-15分钟面试中
，全部展现出来。这一路走来，要感谢的人太多，遇到很多贵人，也期许自己能成为别人
的贵人。祝褔看到此篇文章的你，能如愿考上你所向往的学校，如果有任何问题，像是面
试部分（中正、东吴），及一些细节等等，欢迎站内信联络我。以上是个人的浅见，感谢
大家，也祝福大家。