本身补TKB
一次最少要上三个半小时左右(200分钟)
通常开始的一个半小时专注力都还不错
可以听懂、听得很顺
到后面常开始不自觉的想别的事情、神游、放空
等到发现时可能已经过了5~10分钟
马上倒带回去不然后面的可能会听不懂
一直想逼迫自己好好的听课，但可能10几分钟后又是一样的情形发生
其实上课的进度有点慢，需要一天补两堂
但觉得效果不是很理想
很佩服可以一天上好几堂的人，真的有办法维持专注力吗？
有人也有这样的问题吗？
不知道有什么方法可以改进？
谢谢！