想请教大家，当碰到比较大的困难时，要怎么克服自己心理上障碍(催眠自己？)
不管是自己念书还是上课的过程中，每每都会发生
当看到比较生疏的理论推导，一开始会觉得有点怕怕的
当老师大费周章推导到一半
自己心里会想说：“这...应该不会考吧...放掉应该没差...”
结果好死不死老师推导完就说：“这题是〝去年〞考出来的题目”
“不会吧？还真的会考？”心脏强力收缩了一下！
原本坐在台下装死的我，突然惊醒过来！！然后就开始后悔为什么刚刚没把他听完...
不知道大家遇到比较大的困难时，是怎么调整心态，push自己前进的呢