[心得] 临床心理所

楼主: wordman (wordman)   2014-05-26 14:10:59
大家好,以下这长长的血泪实录,是本鲁这七个月通过临心所的纪实跟分享。
然后遵循板规九(?!),笔记有附图。
诚如圈内人所知,临心所在心理系所有研究所中,是难考到鬼哭神号的领域。
名额超级少,统计考超难。
跟多数考生不一样,我是一个在工作的社会人士,已经毕业了五年才回来考。
而且底子烂到爆,大学时期忙着打工餬口,是私立学校万年最后一名。
成绩单的分数恐怖到打开来你会以为自己看到超常现象。〒△〒
这七个月是在工作之余时间支离破碎的情况下,成功正取临床心理所的。
考五间中三间,两正一备。
想来给各位没有时间唸书的同胞们一个正向参考的例子。
还有请放心,我不是什么聪明人,前额叶突触超稀薄,
常分不出一元跟五元,点菜老是画错菜单,还会拿健保卡刷公共汽车票,号称金牌鱼脑人,
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
所以我绝对不是那种聪明伶俐天庭饱满地格方正饱读诗书举一反三过目不忘的天才,
保证此成功案例有充分的可外推性哈哈哈哈XDDD
===============================
【准备时间】:七个月
【应考学校】:台,政,成,东吴,中山医
【最终录取】:成大备、东吴正、中山医正
【笔试成绩】:因为成绩单不在手边,先凭记忆打
◎心理学方法:台、政、东吴50~60分,成大70多分,中山医....OTZ。
     
   
◎变态心理学:台、成、东吴、中山医都是70多分。政大…没及格。(流泪)
  
     
◎认知发展、普心、神经:多半都50几~60几,但是台大认发被杀爆……30几分
     
   
【个人背景】
某医学院心理系毕业,毕业后工作旅行环游世界浪荡好几年才重拾课本
如前述,是个必须工作的社会人士,每天在公司的时间比在家多。
   
   
我的大学成绩之烂,堪称野比大雄二世。
我知道很多人都会跟我谦虚说:‘你别这么说,我也不好啊~’
每次都让我不知道怎么启齿,告诉对方:
──你的不好跟我的不好大概是不同次元的。( ̄□ ̄|||)a
   
我大学每天忙着打工打工打工,兼了四份差,
于是成了一个差点把心理系念成牙医系的统计惊奇四修人。
走进补习班前,连统计符号都看不懂。
可能有人说:至少你是心理系的啊!你有底子!
不,我过去最强的科目是微积分,微积分期末考分数凌驾各专业科目至少两倍起跳
可惜我考的是临心所不是数学所,所以专业部分根本是惨到顶天立地。(误)
如果以板上人人谦称自己鲁蛇然后上个四中118的情况,
我大概可以下去领个巨蟒的匾额,活生生的亚马逊鲁蟒!
所以若你还犹豫着自己能不能办到,可以放心,像我这么差都能成功了,你一定可以。
   
  
   
【作息时间】
在考试的过程中我是全职工作的,身兼二职,每天工作十小时,星期六也要上班。
有时会被揪出海外出差,就得补课补得死去活来,所以前面四个月都是采取零碎念书法。
   
    
7~10月
工作的关系,每天大概只有上班前能唸书。
加上我是金鱼脑,不是霍金脑,所以我只能抓紧时间,
连吃饭赶车坐在机车后座都在算统计。
跑步运动的时候拿着公式推导,泡澡的时候在玻璃上微分证明题。
我想说我比较有利的就是数学,证明题的分数一定要拿下
………结果证明一题都没考。天要亡我。
即使我天还没亮就拼命起床唸书,一天大概顶多念五小时吧。
太忙的时候就念三小时,甚至也有忙到一整周念不到书的情况。
但无论我多忙,统计一定会跟上并练完补习班题目。
    
   
10~1月
十月中开始缩短工作时数,但每天还是工作六小时。
唸书时间增长到十小时。
   
   
2月~3月
考试月,该月停止上班。
每天除了睡着外就是念书,一天唸书十八小时。
  
  
    
   
====================================================
   
   
【唸书方式】
我是个人念书+读书会+暑假补习+开学后旁听台大的统计
其实本来开学后也能去补习,但是因为工作时间没办法配合,
后来又补不了带,就放弃了。
读书会是从九月就一直持续到二月,大家合作得很紧密,所以以下我会分这几个部分介绍。
    
    
   
一、个人唸书
因为读书计画的分配,我习惯念完一科再念下一科,不打通不放手,
    
书单如下,括号内是唸的次数。
     
◎统计
黄琼蓉(X1)、林清山(X3)、台大统计讲义(X1)、
补习班讲义(X4),谢广全(X1)。
     
以林清山、补习班讲义跟台大为主,其他为辅,高等统计会去找补充资料。
考题就做完黄琼蓉练习题、林清山练习题、谢广全练习题、
补习班所有题本跟考卷、台政成统计五年考古。
因为有读书会,大家考古题会一起对答案,
最后考前一个月我再把考题整理成一本后,反复算四到五次。
   
    
     
◎测验
葛树人、郭生玉,但是是在两周内看完信效度,其它来不及。
   
看得超赶的,看前面统计念这么久就知道我没什么时间念别科。
信效度和理论之比较是必考中的必考,我把这两本书跟讲义加在一起,反复念通念顺,
再做五年台成考古题,因为都是背科,就要求自己能达到自动化历程书写的程度。
(因为太多了,如果还要想,根本写不完,只好把它训练成脊反射OTZ)
      
    
   
◎实验法
在补习班上课时听过一轮而已,没有时间念,后来是靠统计来cover。
    
    
   
◎变态心理
Neale原文书(X1),加上唐子俊的中译本
先看过中译本一次,然后原文配合中译看一次,把原文每个字看懂,最后靠中译本做笔记。
做笔记是最花我时间的一科。
    
    
   
◎认知发展
史登柏格认知心理学(X3)、BERK的发展(X0)
启发我对认知的兴趣,所以我的研究计画也是设计认知历程的研究,
但BERK那本,买了没念…………我没时间了。(泪)
     
    
    
◎普心
游一龙老师所写的成大用书,是我专攻的一本,次数不明,
总之是透过家法及时把笔记上所有内容都放在脑子里了(暂存),
要感谢我的邻居朋友的斯巴达教育。OTZ
     
我有个怪癖,笔记我喜欢贴在墙上,会把A4纸接在一起贴成长长一条写笔记,
让内容不会断掉,然后依照组织架构之前后顺序排列,
等到要考试时再取下来折叠,随身带着走。
http://i.imgur.com/HBgELrm.jpg
 
http://i.imgur.com/0EChmHY.jpg
      
这两张图就是我写的成大普心完整内容,刚好1.5面墙,
书里所有内容被完整表格化、树状图化在墙上。
因为镜头侷限,我只拍得了下方,上面拍不到SORRY。
(变态贴了三面墙还贴不完,只好定期换壁纸)
      
这种方法有个好处,因为后期我每天都关在小房间里,被笔记环绕24小时,
休息时就会抬头看一看。
考试的时候,只要闭上眼睛,想像自己待在房间,
回想一下这一题所在的章节是被我贴在房间哪个位子,
然后回忆自己站在那面墙前看到的东西,很快就能提取出来,算是一种位置线索。XD
      
不过看量也知道,这真的真的很花时间,一度也拖到我担心念不完。
但行百里路,半九十。
千万不要因为急躁而想赶进度,要念通,再反复叠加,然后往下唸。
贪急贪快掠过最后一段,那么不懂还是不懂,一考起来也写不出分数。
克服了模糊不通透的地方,知识才会是自己的。
     
研究所考的不是记得杂,而是最重要的层面要精通、要通透、要透彻。
虽然很急,但我很庆幸我有拼命忍耐著,把该做的笔记做完,
原文书一页页一行行念完,最后帮助我很大。
到了要考试时还念课本,是没有什么效果的。
    
     
======================================================
二、读书会
       
我们这组读书会相当偏科心方,尤其是统计。
已经念统计唸到我一度恍惚以为我们是要考计量组XD
     
我参加的读书会小组很有尾田荣一郎风格
大家各司其职,而且各个热情善良,从不藏私,
所以营造我们这组的良好互动气氛。
想哭就哭要笑就笑,累了就陪陪彼此说说话,
考前甚至隔着电话讨论测验,帮我们彼此救了好多分;考后也会一起讨论研究计画。
最后几乎全数组员都上榜。
(没上榜的是差在面试,可能太紧张刚好没有表现亮点,但笔试比我们还高)
    
就像 Vygotsky说的鹰架理论,
读书会成员若能找到彼此动力一样强烈、进度不会差太多、愿意彼此提携帮助、互相关心,
而且愿意对你敞开心胸的人,那就会彼此影响鼓励,成为彼此的鹰架。
   
可能有板友会担心彼此藏私怎么办?
我不介意别人藏私,我也不会担心我教了对方就让对方考赢我。
    
我的理论是这样的:知道、懂、会,是三件事。
    
学了一遍,听明白了,叫作知道。
可是翻开题目,却无从下手;因为那只是听懂别人说出来的一些话而已,无关知识。
 
     
当一个人可以靠翻书写出题目,或做出老师教过的例题,那叫作懂。
可是题目一组合或一变化,又卡在那儿。
   
  
当一个人可以教人,才是‘真的会’,那些知识也才被你所操控使用、随心所欲。
也只有到这个等级,才能应付千变万化的题目。
     
这三个程度之间的差异,就是练习。
不停的练习,反复的练习,每一步都思考跟理解。
越练习,越多东西能变成自动化历程,
当你有越来越多的东西不需占用认知资源去管理,就能去分析越来越困难复杂的题目。
     
如果一个人要藏私,要问我,那实在是件好事。
他听一遍,能得到的东西有多少?我教人一遍,自身精进的程度会有多少?
所谓教学相长,但教的那个永远长得比较多,讲到别人懂是一种外挂到不行的事。
讲解一章节功力增十年,所以我们这组都抢著解题目,
不停分享解答要大家赶快听自己说XDDDDDDDD
      
此外,真正的敌人,根本就不是自己在补习班内找的组员。
因为没补习的人里头,有一种人是‘不用补习’。
大家有空可以去台大旁听,就知道组内团结才能救统计XD
=====================================================
三、旁听台大
    
是对我影响很大的一个环节,并不是单纯对程度有提升,
而是这对导正自我念书习惯和面对自我有了很大的帮助。
     
过往听到龟兔赛跑的故事时,很多人心得都是告诉自己不要像兔子一样偷懒
───这很奇妙,许多人都把自己代入了聪明却偷懒的角色。但是很少人会想到:
如果自己是这场比赛中的乌龟,面对强敌,你要怎么不失去信心的踏出每一步?
     
暑假在补习班唸书的时候,那些台政成的人几乎都不会出现。
当暑假结束前,我以为我有追上老师的进度,念得很开心,也不懂得真的要惊慌紧张。
还天真的想说:啊,太好了,统计好像念起来了!
      
直到我到台大,拜托姚开屏老师让我旁听,进到了统计教室中上课,
我才发现一切不是我所想的那样。
当老师花十分钟行云流水讲解过我念了三天的内容,
年轻的台大学子却噙著轻松的微笑,理解的点点头,毫无疑问。
我才发现───原来,原来,我在这场比赛中,是一只乌龟。
   
    
   
我想每个人拿到生命的剧本时,如果看到自己的角色是乌龟,大概都不会太开心吧?
尤其当对手个个是以曲速跳跃的企业号,大概我从系馆门口爬到辛亥路出口的时候,
他们早就冲出太阳系。
     
政大也差不多,阿帕契直升机搭配地狱火飞弹,正取圈的分数根本是在屠杀我。
我们读书会中有两个超优秀的政大成员,
一个是刷著神魔之塔咻咻咻还可以统计轻松念好几轮,最后上了台大。
一个是双主修,主系顾超好,英文无敌强,辅系心理系,考一考就台政双榜首。
而其他人也是聪明又努力。
我这个鱼脑人,就是处在这样的环境中,吐著泡泡活了七个月。
     
怎么办呢?我也很想知道怎么办。
但是我的脑袋注定没有180,年近三十,前额叶突触分布数量也濒危了。
除了收集七颗龙珠许愿外,我大概没有什么超英赶美的可能。
     
不过我想,JUMP会卖得好不是没有道理的。
原先有多少能力不重要,重点是想不想更好?愿不愿意努力追求更好?
后面两个问题,我想才是重点。
     
我当然会有在觉得面对自己是一只乌龟而感到很难受的时候,但我不曾忘记那两个问题。
      
是的,我的答案都是肯定的。我想要更好,我愿意努力更好。
在这场比赛中,我不是那只需要提醒自己不要偷懒的兔子,
我是那只不能绝望、也没有权力绝望,必须一直踏出下一步的乌龟。
    
    
    
台大的心理系师长同学都很好,给我很多帮助。
带我SAS的助教把我当成真正的学生一样地教,帮我解题,教导我统计,
姚老师会回答我下课去请教他的问题。
而梁庚辰老师的一封信彻底改变了我的念书方式。
    
如果要说我真的开始学会了怎样脚踏实地的唸书,并且用对方法,
我觉得梁老师那一封长长的信,有着关键性的角色。
我会在变态心理学那一科提到。
   
    
===============================
   
  
四、读书进度
   
     
7月~8月【补习暑期班】
因为要工作,时间有限,所以只有跟着补习班进度,没有念其他的书。
本来统计是我最讨厌的科目,四年重修加起来也不及格,
但是在这个暑假发现统计超好玩的!从此栽坑再起不能。
   
   

   
   
9月~10月【统计】
大概九月底的时候念完林清山前16章,
是补习班老师推荐我们研究所考试需要念到的范围。
本来很开心想说念完老师要我们唸的范围了!可以念其他科了!
结果旁听统计到十月多时,台大统计就跳着教到林清山24章的东西,
我在旁听当下简直呕血三升。
    
OOXX你个玛莉欧兄弟啦!跟我比路跑的不是兔子,是开了Trans-AM的钢弹啦!!!!
人家速度单位是马赫,我单位是公里/小时啊啊啊啊啊啊啊啊啊马赫你妹啊!!!!
     
当天我伤心欲绝走出教室,回家流血流泪搥墙把林清山整本念完.......OTZ
   
 
  

   
   
10月【认知心理学】
    
认知是我念到海枯石烂的一科,我曾经以为统计最难懂。
直到我开始念认知,我才发现……世界上真的有中文繁体书写得比古希伯来文还难懂。
苦干实干反复念了五次,我才真正能运用课本的内容回答考古题。
    
但是认知跟统计耗去我太久的时间,而我重点学校并不是台政,
所以我把重心放在成大普心,再以普心内的概念cover发展,
结局当然是台大认发活活被打爆,发展部分几乎写不出来。OTZ
     
所以如果想要各科都比较好的兼顾,那么统计可以不用念这么久这么多。
就像老师说的,精通林清山前十六章就能应付多数考试。
但是要考台政的话,那就不能考虑放统计顾认发了,
就真的是要把它们都念完会比较好……
至少我看到有上榜台政的朋友是有把它们全部都念完,而且很娴熟。
   
   

    
   
12月~1月中 【变态心理学】
     
继统计、认知之后,我在十二月开始念变态。
在台大梁庚辰老师的劝诫下,我捧起变态原文书,一个字一个字开始念。
虽然我的朋友建议不要轻易看原文书,
但是我原本也是没办法看完的,坚持硬看完后,是觉得帮助很大。
    
以我本来的程度,我感觉自己真的来不及念原文书,所以买了中文本来念。
但是约莫九月十月的时候吧,那时我一边旁听,
一边收集PPT和笔记想加快我唸书进度时,
我收到了助教寄给我的一封信。内容是梁庚辰老师写的。
事由是有系上学生希望老师能更快上传PTT,好让大家复习普心内容。
梁庚辰老师亲自写了好长、好长一篇信,寄给每一个同学。
    
梁老师说,要给可以,但PPT是饮鸩止渴。
他当然能叫助教去做,三十秒就能完成,但是这无疑是毁败了同学们求知的路。
接着他说教学数十年来,他考试都考得很难,教过的学生,有的留在心理界,有的没有。
    
心理学的知识不停被革新,毕业数年后,可能因为派不上用场,这些知识就被淡忘。
但是唯有你努力去克服一件你做不到的事情,这样的经验,
才是能伴你走一生、并在关键时刻提供你支持的宝藏。
   
文末,他很深长的劝勉大家,一定一定,要好好念原文书,一周看五十页。
要真正做学问而不是短期应付,那就要好好扎根;
前面很辛苦,但是半个学期后你就能够流畅的看。
这不是为了单一科的分数,
而是为了你学习的态度、正确的方式、进阶知识所需,各方面的扎根。
所以一定要好好念完。
    
如果是以前的我,可能会想:
啊不可能啦,台大才能做到啦,我是什么咖小,还是乖乖念中文吧。
那时候不知道为什么,可能我年纪到了,
我终于能懂过去老师苦口婆心告诉我的那些话是什么意思。
我看见了一位老师对他每一届学生的尽心尽力,持续了数十年。
    
我想,一个顶尖大学的老师,公务如此繁忙,每天可能连好好休息一下的时间都没有,
却花了两三个小时写了一封信劝勉他的学生,甚至告诉所有可以看得到这封信的旁听生,
我觉得,他的话一定有其意义。
    
于是我从那一刻起,照着做了。
     
    
   
距离考试只剩下两个月,我才正要开始念变心。
发展、普心、实验跟测验都没念,说完全不害怕是骗人的。
但是既然一定要这样才能成功,那么我就得做。
     
幸好笨蛋如我是不会想太多的,不会想太多来不来得及,就会傻傻的苦干实干。
我放下了PPT、讲义、同学寄来的笔记被我心存感激的尘封。
拿起了变态原文书,我一个字一个字的开始看。
算一算,依老师说一周五十页,从吃力到流畅阅读,约需半学期,也就是大概八周。
我没有那么多时间,于是我决定一天五十页的看。
那到能流畅阅读所需的时间,就能从八周缩减为八天。
想到这方法的时候我开心的觉得我是天才!!哈哈
(但翻开书第一页我就咒骂自己!!为什么会以为可以等比例缩放啊啊啊白痴啊啊啊啊)
     
我的英文普普通通,单字烂到爆,多益靠再认考到坐八望九的800多分,
但是要我拼单字我连restaurant都会拼错。(  ̄ c ̄)y▂ξ(现在拼对是因为我估狗他)
唯一比较擅长的是英文作文,前提是──
只要阅卷老师能心领神会我拼的是哪一个单字XDDDDDDDD
       
单字库这么不足,根本无法流畅的阅读,于是我拿中译本跟英文本对照着看。
就像航站情缘中的汤姆汉克学习英文那样,
逐字逐句的对照,理解,记忆。
唐子俊是完全照着翻译的,非常通顺,所以省下了所有查字典的时间。
       
      
在覆蓋了肝脏熬了七天夜后,
跟梁老师说的比例一样,从开始念差不多八九天后,我就可以流畅的看变态原文书。
又过了一周后,我可以同步口译,速度提升两倍。
到月底看到16章时,我已经可以在半天做完五年份原文考古题。
接着我拼命做笔记,每一章节用树状图和表格绘制。
      
就这样,花了一个多月,把变心念完了,自此我再也没有时间复习,
但是后来仍然帮助我在考台大时顺利很多。
大家都知道台大过去变心是差不多照本宣科把课文拿来考,
有念过英文真的可以超快再认。
把原文书看完后,除了政大外,各校的变心都有考到70以上,
以我的鱼脑和只看一遍来说,投资报酬率算很高。
      
可是变心一科照着台大路线念不可能力挽狂澜,
我台大总分还是远输正取第一名非常多分,
从结果论来看好像目标没有达到,但我很庆幸照着老师的话去挑战了,
我克服了一件过去没真正做好过的事,而它真的很有用,并且帮助我正向经验转移。
         
有时要傻傻去相信一件事必须做,不要怕浪费,不要害怕花时间,
也不要觉得有别的更聪明的方法。
我就是被我的自以为聪明误了很多年,六岁小孩都听得懂"念课本"三个字的意思,
我却等到快三十岁才明白。
       
       
“有很多事,你一直以为可以逃,绕了一圈才发现还是山水有相逢,那就跟它拼了吧!”
        
这是我以前的化学老师跟我说的话,而我现在真的明白了这句话的意思。
如果你感觉到你害怕什么,那是好事,你知道是什么阻碍了你。
剩下的,只需要做一件事,就是跟它拼了。
              
我的程度不好,可以进步这么多,那么一开始就比我更优秀的你们,一定可以进步更多。
       
         
     
若你还怀疑自己英文程度不好不能看原文,
那么好吧,我积点德来自曝其短。www
我的政大英文总分刚好飞过门槛,四十七分。
其中,考单字文法克漏字的选择题占70分,我只拿了,20分
跟用猜的机率几乎一模一样,也就是说我真的都不会啦哈哈哈!!!XDD
要不是政大老师英明神武有吃翻译蒟蒻改我乱拼字的作文,
让我作文三十分中拿下二十七分,我可能光英文门槛就GG了。
               
我的单字跟文法真的乱七八糟的哈哈哈,这样也还是行的啦不要怕!
1月中~2月初 【成大普心】
              
一月中开始全心全意念成大的普心,
念到二月初过完年,整个春节假期中,人家在打麻将,我是被朋友拿麻将牌尺打。
               ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
就像上面贴的,我的笔记就在墙上,我朋友们轮流来我家,让我背对着墙,
他们凭着心情随机从墙壁上唸一个名词,要我完全解释所有相关内容,
贯彻游一龙大大在他的普心中所说他的恩师的神经心理教法,那就是:
              
           
背 不 起 来 就 打 死 你 法 
           
                
          
温馨满点万象更新的大年初三,我坐在书桌前,抱着我被殴肿的脚底板,
虎目含泪的对我朋友说:
          
“……OO,你们一定是爱我的吧?不是寻仇吧?”
 
               
我永远不会忘记我的好友们笑到嘴角都要裂到耳朵了,挥着牌尺欢天喜地的跟我说:
              
“说什么呢!我们爱你爱到海枯石烂啊 喔呵呵呵呵呵 来唷下一题 ”
           
啊…奇怪…现在好像想不太起来后来发生什么事了…啊啊我头好痛ˊAˋ(失忆)
         
          

          
        
2月初~3月【心理测验、实验】
囫囵吞枣的用统计cover测验和实验,此时发现压宝压对,
统计能帮助我快速理解测验信效度。
大概五天就念完并整理出笔记,又花了五天写完五年台成考古题和老师给的题本。
题目大多不超出信效度跟测验编制,古典、IRT、盖推度理论的比较
所以测验也是投资报酬率很高的一科。
           
接着就是考试,考试没什么诀窍,就是吃饱睡好
然后跟它拼命XDDDDDDDDD
笔试的部分大概就这样,面试部份我一次90几一次70几
很奇妙的是,看了我惊世骇俗成绩单的学校都给我正取,面试很高分
没跟我拿成绩单的却给我70几
这几间学校我给的资料和说的话都差不多,连面试穿的衣服都一样
唯一的独变项差异在成绩单。
难道这是反差萌的概念吗?(误)
总之也不要认为在校成绩很差就不能面试,或担心东担心西的
如果你在校成绩很差却洗心革面做个好学生,
并反映在你的笔试分数上,还有你面谈时的态度上
我想会有老师愿意接受周处style的学生的。XD
     
如果有什么需要问的或我有遗漏处,欢迎再提问~

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com