先说一下我近期的心境。
五年前，我26岁，被诊断出有严重酒瘾跟依赖，起因是失眠，从水果酒-红白酒-利口酒-
烈酒-高粱，我有病识感的时候已经是超过几个小时手会狂抖那种，我去看诊后当机立断
马上把酒戒掉，透过精神药物来渡过那个不舒服的戒断症状。
我好一点之后，开始做助人工作（本科系的关系），当过幼童自闭症的特教老师、毒瘾患
者的个管员、儿少中途之家的生活辅导员、身心障碍者的就业辅导员、成人自闭症的特教
老师。
我明白酒精毁掉我很多变更好的机会，伤害了很多爱我的人（特别是家人），逼走很多关
心我的人，暂时逃避之后心情一样郁闷。
我曾经觉得在工作上帮助过很多人很有成就感，我对每个个案都十分用心，但当时，我内
心隐约有一种不满，自认为帮助很多人，却没人肯带我脱离苦海，现在，我明白了，帮助
人不是要求回报，而是帮助弱势、少数族群，是在做个像样的人类。
现在我31岁了，对于很多以往会追究的事情已经释然，失去的人也够多了，我也明白，成
瘾这件事情很严重，会让人歇斯底里，会伤害身边的人。
所以我告诉自己，不能不喝，但是一定要控制量来减害。
我很少，或不愿意坦承自己曾经黑暗的一面，因为我觉得在2022，大家只想看到吃喝玩乐
、帅哥美女的文章，所以苦往口里吞，只发开心的动态。但我今天要承认，我有过很黑暗
（甚至到现在偶尔还是会掉进漩涡）的一面。
希望这篇文章能给目前每棵受伤的心一点同理，我不会说加油，我从来不这样鼓励任何人
，因为加油的反向意思是：“你不够好，你需要再更努力。”我觉得你们已经很好，很努
力了，我怎么忍心说加油？
再来说说我的嗜好。
电影 /
花神咖啡馆
异星入境
派对撩妹守则
世纪教主
书/
百年孤寂
奇想之年
无爱繁殖
小说 / 画图 / 游泳 / 猫 / 菸 / 酒
传说对决
我想认识的人是约会对象，或从精神开始出发的恋爱，如果你准备好了，我等你。
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