按照台湾时间计算，距离生日剩不到几个小时
就用个台湾时间来发文，纪念这一年
在这个岁数的尾声，就以这个数字来说故事吧
1.
29岁
大概是在24岁那年开始，每年生日都是在工作中渡过，也刚好本身就是不太爱人家精心准
备礼物跟庆生的个性，能够恬淡地跟喜欢的人庆祝就好。今年因为工作异常繁忙，压力有
点大到喘不过气，因此决定在生日当天休假，一个人安安静静地度过属于自己的节日（还
因此被精心准备的老板跟部属唸了一下）
2.
打从满二十岁以来，身高没有再长高过一公分，身形倒是不断瘦削下去，曾经那个庞然大
物现在成了仅能穿S size的身材，身上的衣着也从年轻时的时尚夺目成了简单的素Ｔ或者
衬衫牛仔裤，一双MUJI的素色帆布鞋就能陪着上山下海，这些也成了每天固定穿进办公室
的打扮。反倒是一天天担心变老，清洁保养越做越勤，连医美等词汇也开始成为聊天时的
话题。
3.
历经了二十六岁那次人生低潮后的这些年，在不知不觉间各方面都逐渐向以前崇拜的对象
迈进，像是为了争一口气而选择到国外工作、一手操刀整顿别人不愿承接的部门，甚至被
指派最艰难的工作也是一口答应。那个曾经在雨中嚎啕大哭的丧家犬，如今也能够在办公
室里占有一席之地。就像他们一样，为了看到跟他们一样的风景，再难的挑战也不会逃避
也因此，那个在工作上沉默寡言的闷葫芦，成了办公室里谁都能聊上几句、都能约出去的
社交花。那个看到陌生人会怯懦的胆小鬼，现在遇到年纪比自己大的新对手也能与对方谈
笑风生，也能在会议上独排众议。那个曾是在尾牙上期待着抽红包的小菜鸟，也成了能招
待员工吃岁末聚餐的大主管（当然这个月的保养品预算要省著点用了）
那些从没想过的，我居然办到了，真要说的话也不知道是什么一路激励。自尊？骨气？或
者是对旧爱的追逐？就某部分来说，跟《千年女优》里藤原千代子一样“喜欢那个追逐著
他的我”
4.
如果说这些年最大的成长是“勇敢”，我想其次的成长应该就是“知足”。
走过这么多地方，看到了太多比起自己还要更加不幸的人，很感谢如今的自己能够拥有选
择生活方式的权利。这或许在很多人眼里不值一提，但是比上不足比下有余，当你看过接
近地狱的地方，便会感觉到自己待的人间也算天堂。
这一改变不仅降低了物欲，也对自己有能力帮助到其他人这件事情感到自豪。除了每年每
月定期定额的捐款给教育机构（以前当过老师的职业病，相信教育跟视野是改变一个孩子
人生最直接也最有效的方法）对于身边的人也都是抱持着温暖的态度，即便今日我们针锋
相对，但说白了也只是立场不同所导致，他日仍有握手言和的时候。带领部门也是，想当
初可是一步一步操作画面，教学如何使用枢纽分析表跟vlookup等功能。为了能够有能力做
这些事情而辛苦付出的努力，我并不后悔。
5.
但整体而言，仍然是个无趣的人。
举例来说，我不使用社群软件，那些虚无飘渺的美景背后，藏了多少不为人知的辛酸，就
只为了引起他人注目及眼光。我的生活好与坏，只需要自己明白即可，就算有必要，我也
想搭配口语或文字分享给重要的人，那些满足虚荣心的赞数跟追踪就请留给别人。网红也
是如此，至今仍然不了解为何有这么多人会把“馆长”看得如此重要。
还有也不太爱看Youtube跟Netflix，前者是因为太多影片都太过一言堂商业化，即使没有
业配内容，但也在无形之中推销某种商品或价值观。后者只是买给家里面爱追剧的老人看
，自己偶尔吃饭时会上去看看一两集动漫，追剧太花时间也太花精力，一集接着一集总会
异常消磨精神力，最后只会感到空虚。
另外就是政治冷感，面对别人的询问可以很技巧性地婉转答复，可实际上对于政治一点兴
趣也没有，不论谁当选谁被罢免都一样。早些年看过一些政治相关电影时就有所感，在看
完经典名著《1984》以后更是如此“谁控制过去就控制未来，谁控制现在就控制过去。”
对于其他社会运动包括平权等，甚至一些反同言论都是一样，冷感就是冷感，任谁都点燃
不了。虽然并不会大放厥词地讪笑或批评，但也不会多花一点时间做研究或评论，每个人
都有自身的立场，也有表达自身意见的权利，我皆予以尊重，但也求他人尊重。
这个世界乃至我们自身有太多值得我们去学习去关注去花费时间心力的事物，这些往往都
不是打开手机就能马上看到，但我们总习惯用最简单的方式去认知，却忘了真正重要的其
实就在身边。
6.
曾经是个无酒不欢的老酒鬼，但自从去年万圣节在派对上喝到断片后便戒了酒，现在除非
有人邀约，不然是滴酒不沾的。菸瘾部分也是，从以前会陪人抽菸，到之后会跟着一起抽
，再之后会一个人边喝着啤酒边抽著菸，到现在的完全戒菸，但不介意陪人一起抽菸聊天
便是。
7.
运动上来说喜欢一个人可以完成的运动，像是游泳跟瑜珈，慢跑则是伤膝盖而作罢，当然
因为工作繁忙，前二者最近也荒废得差不多就是。值得一提的是，虽然我的瑜珈并不是能
将脚抬至头顶那样精深柔软，可是随着呼吸也慢慢练出了点心得，在办公室里都会自主调
整呼吸跟坐姿，偶尔睡前会深呼吸冥想，算是近期非常喜欢的运动吧。
8.
无时无刻都戴着耳机，一方面是可以重温想听的音乐，一方面是告诫旁人“没事不要找我
搭话”。喜欢的类型从常看的动漫、电影主题曲到纯音乐都有，反倒是中文流行歌越听越
少。目前最喜欢的是坂本龙一的作品，Merry Christmas Mr Lawrence跟The Last Empero
r大概重复播放了不下数百次（尤其后者配上电影的那份气场跟氛围，完全冲击到喜欢的点
）还有好乐团“我们一样可惜”跟“他们说我是没有用的年轻人”，最喜欢的词是宋冬野
的“郭源潮”，如果有机会会想去听伍佰跟李宗盛的演唱会。
整体说来在音乐领域里听的歌虽然不单一但算广泛，因此每首歌都能哼上两句，喜欢在KT
V里面大家一起合唱或接唱一首歌的感觉。
9.
喜欢看书，最喜欢在周末的咖啡厅角落占据一张沙发，窝在上面看书，偶尔抬头看看进店
的客人（听起来很像店猫的作息）近期喜欢的书是村上春树《海边的卡夫卡》（甚至还为
了更了解他而去买了偏自传性质的几本书来看）虽是老书重看，但却意外地颇有共鸣及感
触。整体说来看书速度并不算快，尤其是工具书都会有做笔记的习惯，举凡《原子习惯》
、《情绪勒索》等类都有一本属于自己的笔记，偶尔也会找一些说书型Youtube（还有大家
好我是Will）来看。
10.
喜欢看动漫跟美式卡通，近期在追的就是《进击的巨人》动画跟漫画以及《咒术回战》动
画跟漫画，前阵子Netflix上有《排球少年》也是看得很开心，刚看完的那几天都很想突然
大喊机会球，此外也还在等《链锯人》的第二部曲。美式卡通部分就是经典的《Rick and
Morty》跟《BoJack Horseman》。不喜欢看爱情性质或者卖肉的动漫，对于写实派或者脑
洞大开的情有独钟，但就某个层面来说，也算个废宅属性的人吧。
11.
喜欢写信，因为书信可以删减反复斟酌用词跟前后修饰语句，让表达能更清晰流畅，所以
有在玩一款交笔友的app Slowly，在上面有两位固定的笔友，巧合的是这两位都是律师，
最投缘的一位是上海的律师，我们都喜欢电影、喜欢写信，甚至都有一点小工作狂。比起
速食性质的传讯息，还是这种老派而又缓慢的洗练更合胃口些。
12.
练习吃素，只要有选择机会时会倾向于吃素，并非宗教或信仰等原因，单纯是想透过饮食
来改善身体机能，也一方面是对地球环境贡献点心力。每天早上都要一杯黑咖啡才能清醒
，且吃早餐反而会觉得不舒服的体质（因此别人说16/8很困难时都会露出疑惑的表情）除
此之外是个小吃货，兴趣之一是探索新餐厅，不论是精致装潢的异国料理还是与当地人一
起蹲在巷口吃的路边摊都是很喜欢的体验。不过食量很小，偏偏又不爱跟不适合的人一起
出门吃饭，所以常常看到想吃的餐厅但碍于份量而作罢。
13.
对于很多禁忌话题反而采异常开明的态度，像是从不避讳跟家人谈论生死。《挪威的森林
》：“死并不是生的对立面，而是以生的方式继续下去。”这一道理在初读时并没有读通
，在经过一些年岁的离别后才逐渐明白。因此面对死亡与离别，就像是人生毕业以后，必
须踏上一场无法联系的旅行，没有人知道会去哪里，也没有人知道什么时候结束。我们会
逃避是因为未知，因为害怕承受失去的悲痛，但凡事都是一体多面，等到想通后很多话题
都可以畅所欲言，自然也就少了许多遗憾。
14.
喜欢电影，前阵子偏爱的性质是中国清末民初再接到文化大革命时期的电影，时代的动荡
下小人物苍茫的命运与流于洪荒间的血泪，虽然有些残酷，但就是那分荒凉意外吸引人，
因此前阵子看了几遍的《末代皇帝》跟《霸王别姬》。另外也会看一些卡通、动画、纪录
片跟剧情片，英雄片其次，动作及惊悚则为最后。偏好西方风格，日系电影演员有时演绎
太过用力，过分泛滥的情感会让剧情有些突兀；韩国电影常常以狗血收尾，不过近些年有
不少好片；撇除一些政治因素，中国有不少片也拍得很精彩，也因此爱上不少女演员，因
为看了《英雄》而喜欢张曼玉，看了《李米的猜想》而喜欢周迅，还要一直都很喜欢的巩
俐等。至于国片...看了很多年总觉得跟不上演员的情绪起伏跟剧情走向，跟导演的频率对
不太上，渐渐就少看了。
15.
如果在天气允许的情况下喜欢走登山步道，不发一语地沉默往前走，有时是最好的冥想与
自我对话，我很喜欢。
16.
没有社交障碍但是不喜欢社交，更进一步解释是，可以跟陌生对象有流畅且舒服自在的对
话，但是内心里面是千百万个不愿意，因为过程中会无时无刻会从对方语句内撷取出重要
的讯息去拼凑对方个性、喜好以及避免聊及的话题，然而这一切还蛮累人的。
17.
承上，因为会用心听对方的内容并且挑选适当的回复语句，往往会让交谈对象放下心防，
开始说一些内心深处的心里话，常常会听到刚认识不久的人说“不知道为什么会想跟你说
这些”而我的反应也是笑而不语，但内心是“好问题！这答案我也找了快三十年呢。”
18.
喜欢旅行但讨厌人多的地方，虽然很懒惰但依然习惯自助旅行，自由自在地移动，吃想吃
的、看想看的、遇见想遇见的人等等才是真正的旅行。即使醒来以后不知道今天要去哪里
也无所谓。
旅行过的地方并不多，因为习惯带着家里老人一起看世界，但老人家不能坐长途班机，顶
多日韩东北亚就是极限，很多欧美地区都还未能如愿。等到疫情结束以后想安排环欧一年
，当作给自己三十岁的礼物跟成人礼，跟过去幼稚的人生告别，从今而后要为了成为理想
中的大人更努力。除此之外还有新疆、敦煌、丝路、西藏、云南、澳洲、土耳其、马达加
斯加、美国自驾公路旅行及南美仙境想去看看。如果真的要疯狂一次，那还是想要找个人
一起学《比宇宙更遥远的地方》去南极看看！
19.
有时候相处时不说话并不是在思考什么，而是单纯地放空，又或者只是在用安静在表达此
刻闲适的心情。
20.
对于气味非常讲究，除了平常出门会喷香水以外，房间里面习惯会放扩香组，有时做瑜珈
时会另外点香氛蜡烛或烧精油，偏爱木质调的香气，目前用檀木扩香及菸草做搭配，只要
身上有一点不对的味道就会皱眉头找气为来源的类型（曾经在看房子时闻到很喜欢的扩香
而跟屋主聊了快半小时的香氛，但最后没有签约就是哈）
21.
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里选一。
22.
年轻时会相信星座跟心理测验等，但随着年纪增长，以及认知巴纳姆效应后便不再相信这
些，顶多就当作是谈天时的话题之一。
23.
理想的感情就是无时无刻都在沟通对话，任何的大想法小想法甚至是可笑的念头都能分享
，了解对方后信任彼此，即使不在同一个空间里面依然可以感到非常放心，为了同一个目
标而努力，为了维持同样的生活模式和感情相处而磨合而妥协。感情就像跳舞，一进一退
都需要双方配合才能顺利。
24.
在感情里是随和但强势的一方，多数时间讨厌做决定，但也讨厌被强迫的感觉，因此在可
接受范围内的任何方案都可以接受妥协，不过遇到坚持的事情就真的是谁都无法动摇的。
吃软不吃硬的脾气，是一种你要是敢跟我吵我就跟你吵到底的硬脾气，冷战起来也是专业
型冷暴力，但其实只要对方低头就会一秒心软的类型。
25.
感情模式上还是传统的一对一感情模式，什么开放式关系等等对于这个年纪来说还是有点
太过艰难。虽然没有任何圈内朋友，不过并不介意另一半有（但前提是不要强迫我加入群
体就是）床上活动并非必须，因为更喜欢拥抱依赖跟亲吻的温度，喜欢抚摸与被抚摸（指
的是肌肤）喜欢用手指描绘另外一张脸的时候，那一份鼻息埋入掌心的亲暱感，以及唇齿
轻轻咬啮指尖的感受，喜欢被胡须搔痒后颈锁骨的感受，喜欢双臂缠绕着对方脖颈的占有
感。
26.
约会时会使用手机的、吃饭会发出咀嚼声的、会抖脚的、对路人或服务生不友善的、抽菸
但是不挑场合或乱丢烟蒂的、喝酒但是酒品不好的、自说自话却不听对方的、卫生习惯不
好的、时间及金钱观念差的，大概会是地雷点吧。（说完都觉得好像是个战乱时期的地雷
区）
27.
个性上是百分之百偏猫，但是喜好上却是狗派，尤其大型犬，喜欢跟大狗狗玩耍，期待他
给我的惊喜还有温暖。
28.
以上是28岁的纪录篇，并不追求有多少认同，即使批评也都是过眼云烟，毕竟我们终将两
相忘，反倒是那些因此驻足的。就像旅人经过了一间酒馆，有缘人自会留下来喝几杯，无
缘者在门口叫嚣也无关痛痒。
所以，看完了这份长到不行的酒单后，你想喝一杯吗。