大家好!
虽然是自介但我似乎没什么好讲的XD
出生自纯朴(乡下?) 的嘉义目前在台北唸书
个性吗?其实应该挺好相处的,但周遭的人都跟我说我感觉很难接近,因为我平常脸就很
臭XDD
https://i.imgur.com/vTJlJKI.jpg
目前也还是一介菸酒生论文难产中Orz
兴趣吗...打电动、组电脑、拍照、玩相机、玩耳机......反正很多啦!
平常也很喜欢做菜,但成品都是黑暗料理居多 几乎都是紫色的XD
https://i.imgur.com/oO1tMVw.jpg
https://i.imgur.com/xe96B9D.jpg
https://i.imgur.com/8YEv5py.jpg
也多亏家人爱旅游其实小弟我也游历过不少地方
https://i.imgur.com/fiazG1G.jpg
https://i.imgur.com/ZGExCfL.jpg
https://i.imgur.com/o7Ao9ks.jpg
之前在隔壁板PO文之后 ,我决定要来稍加改变我生活的环境,但也不知道该如何起头,
但周边还是有很多纸箱能运用,能将东西收纳至床底下的空间其实就算庆幸到了。在这边
分享前后差异
https://i.imgur.com/tk0iffN.jpg
https://i.imgur.com/UTq2Rj7.jpg
嗯...我知道对大部分的人来说其实没改善啦XDD 别再逼我了QQ
其实小弟以前身材挺丰满的 哈哈!
前面有放一些有以前较胖的照片,来放一些近期的吧!
https://i.imgur.com/XkEuKjl.jpg
https://i.imgur.com/fOefNKH.jpg
身高180但最重的纪录有到93,后来在刚进入大学的一年内降到76,但其实没有锻炼身体
,所以并没有之前健身时的76好看,后来又慢慢的增加到86直到2018年2月底为止,我减
肥的想法是:以前没减过,来减减看好了这种想法XD(会不会被打啊?
很多人都会问我怎么在一年内将身材练成这样,但其实也不是在一年之内,小弟本来就有
游泳习惯,晚上睡觉前也会做一些基础锻炼,所以其实就是以前体脂高了些,但肌肉应该
就在了,只是今年饮食习惯大改,舍弃掉精致淀粉饮食及避开高油饮食这样,刚进行时就
挺顺利的所以就继续保持了。
就这样练了数月之后有人跟我说要不要拍个照纪录体态呢? 我决定去试试,反正没给别
人拍过,应该挺有趣的,到目前为止也拍了两次,都还挺满意的。
想说甲板还是放清新一点的好了,在这边卖肉似乎不太好 XD
https://i.imgur.com/y08pnHY.jpg
其实减肥健身除了体态的改变,心境想法上也会改变不少,昨天跟以前高中直到研究所也
向他出柜的异男同学聊天,他后面提到我似乎更有自信了,言谈中也比较没有负面的想法
,感觉虽然外在一样但却似乎是不同的人在跟他说话一样,变得比较主动也比较乐观一点
。
所以一定要相信这句话:胖子都是潜力股
小弟我在现实生活一直以来都很低调(?
要聊什么其实都聊得开啦
ig: andychen504
谢谢大家
Nice to meet you!
作者: expositive (MAMA) 2018-12-30 23:53:00
要爆了
作者:
ppptofff (血量精算师)
2018-12-30 23:55:00才刚尻完只好再来一发
作者: tl6 (eason) 2018-12-30 23:59:00
会爆
作者: love88 (煌) 2018-12-31 00:09:00
猛
只能说房间依然无法忘怀 哈哈哈btw 我找到另一个帐号了 哈哈
作者: adsuse (法兰克) 2018-12-31 00:53:00
眼熟的房间
作者: qlwkejrhtg (yu) 2018-12-31 01:09:00
饮料方便面最好少吃一点
作者: fiction4569 (废) 2018-12-31 01:32:00
同为研究生帮推QQ
作者:
lurara (鲁拉拉)
2018-12-31 01:43:00完全看不出有健身好吗
作者:
ppptofff (血量精算师)
2018-12-31 02:55:00只要是帅哥都是可以被原谅的(甜笑
作者:
lurara (鲁拉拉)
2018-12-31 03:55:00你的IG看的出来有在健身 但是你PO的照片ㄏㄏ
作者: niuniu178 2018-12-31 04:33:00
推 身材豪好~感觉也是nice的人
作者: Kygo 2018-12-31 05:38:00
推威灵顿牛排(x)
作者:
lake310 (阿泽)
2018-12-31 08:35:00看来卖屌不算卖肉
作者:
AhTao (阿涛)
2018-12-31 09:10:00屌好大包
作者: fiction4569 (废) 2018-12-31 10:18:00
放什么照片都要管XD
作者: lovepao (思念是一丛桂花绿) 2018-12-31 10:59:00
来冲IG 粉丝人数的 结案
作者: dragon00031 2018-12-31 12:26:00
大家好激动XD (笑死
作者: Bragi 2018-12-31 13:46:00
很赞!肥宅大叔推一个
不如教大家怎么减肥瘦身== 讲减肥瘦身很重要谁不知道啊
作者: g51614 (阎燄) 2018-12-31 17:23:00
大家好严苛 帮推推
作者:
tgl (哲米)
2017-01-01 00:30:00风景照漂亮,可以请问是哪里吗?
作者: MrClock (正向的力量~~) 2017-01-01 08:29:00
眼熟
作者: rion38 2017-01-01 17:38:00
很励志
作者: chris0531 (哈鲁) 2017-01-01 23:56:00
嘉义推推
作者: sweater2 (s凛) 2017-01-02 17:04:00
有毅力!祝你论文顺利(我也在赶orz
作者: kaikailin (kaykai) 2017-01-02 20:36:00
有帅有推!
作者:
m58096 (Tony_)
2017-01-03 01:34:00很可以
作者: dengdeng0804 (登登) 2017-01-07 11:57:00
是可以认识的吗( )