[心情] 面对才能不执著

楼主: stoner320 (stoner)   2018-12-26 22:59:51
曾经在某本书里看到:
不要逃避心中的负面情绪
面对它
体会它
然后再脱下它
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总在深夜想起以前那个他
以前的我,天真地以为自己玩得起这段关系
结果分开到现在2个月了
每天都在想起他
上班都没这么勤劳
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很不想去面对那些以前我们一起去过的地方、做过的事。
每次遇到这些,心里总是会抖一下,
尤其是想到自己惹他生气的时候。
但越是逃避
越觉得自己没有进步
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于是才发现
唯一能控制的
不是故事的结局
而是负面情绪
作者: applepies (苹果派)   2018-12-26 23:04:00
拍拍
作者: white1861 (阿瑟)   2018-12-27 02:08:00
把他追回来

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