其实搬来三重芦洲一带也好一阵子，
讲好一阵子也大概半个月左右。XDD
工作也渐渐步上轨道之后，
比较有时间改变自己的体态。
想要征人一起运动增肌
时间：今天晚上九点
地点：三重莴苣 （World Gym)
诉求：陪瘦皮猴运动增肌
178/63/ 10.1（这是体脂）
（如果想看真相可以查之前自介）
如果你愿意陪练的话，欢迎站内信，多谢。
征到晚上八点喔。
另外一提：
欢迎介绍三重芦洲一带的“铜板美食”，
铜板美食定义是大概80-90元
可以加饭加汤吃到很撑或是CP值极高的店。

三重台北桥捷运这边推一家叫做西町的日式家庭料理

三重龙门路那边有家鸭肉羹好吃但五灯奖自己吃是觉得还好

www今天应该会去跑步

推三重莴苣

固定早上去 可惜无缘

推天台广场对面的凉面晚上九点半开门 运动完刚好补充碳水？

春吉好吃，儿子又可爱