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Re: [请益] 如何将变的跟熊一样，胸肌练厚练大？

楼主: hsinchucat (redditcats)   2017-07-09 09:34:35
※ 引述《AATT23 (每天都笑一下)》之铭言：
: 小弟我算是胖子一枚
: 本来就算微大只的身材
: 希望自己可以努力练一下变得熊一点
: 最近想要将自己的胸肌跟二头肌练的厚实还有大一点
: 想请问板友们有没有什么重点可以稍微提点一下
: 例如怎么吃或者是运动应该注意什么
: 感激不尽！
:
作者: tiger51 (台哥)   2017-07-09 12:00:00
了不起
作者: timotheos (巧克力咖啡)   2017-07-09 12:07:00
负责
作者: dghkrt3489 (光光)   2017-07-09 12:15:00
那你有free style吗
作者: noruas (酪乳)   2017-07-09 13:15:00
不用附照?
作者: weww (CK)   2017-07-09 15:43:00
需要裸体比照图
作者: peanutlemon (宝宝爆破专家)   2017-07-09 19:26:00
那你有free style吗
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[请益]“谁说男人不在乎大小”去哪买？joebroddy[自介] 夜晚淋浴，思索将来tesen893245Re: [line] 闇影诗章shadowverse圈内群组tommy311417[花痴] 迪卡侬的男模whoamia[自介] 伤一回介一回orison999[自介] 新加坡自由行mesyrel[心情] Midnight in ParischrisprattFw: [新闻] 台湾男同志挺身争取日本同性恋人权dualiamminFw: [新闻] 伦敦同志大游行前 国会首度亮彩虹灯dualiammin[寻人] 高雄捷运盐埕埔站kuies

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