各位版友大家好
小弟先自我介绍一下
俺今年28岁 168/66 普通的上班族一枚
最近有在士林双溪河滨公园慢跑
想说偶尔如果有人可以一起跑也蛮好的
这边的环境很好
1.没有狗屎跟蟑螂
2.人很少而且路很平
3.景色优美晚上可以看得到很漂亮的夜景，比较不会腻
4.因为河就在旁边所以很凉快，还看得到星星
综合以上几点，小弟最近还蛮常来跑的
跑长度大概约五公里，大概跑差不多三十到四十分钟
算是蛮悠哉的一个跑速
平常下班会去民生东路的wordgym
重训完就会顺便跑跑步机
没去健身房的话晚上大概九点到十点就会来河滨公园跑步
欢迎有兴趣的版友一起跑喔
不用有压力就放心自由的跑吧
意者请站内信或推文告知囉