Dear 朋友：
我稍微整理一下几个小提醒。
一、是不是已经进入到卫生体系的通报系统？
关于这点，你可以问一下卫生所的姐姐，至于后续我先暂时不提另一个状况。
二、是不是已经做过兵役初检？
（一）如果有，当时筛检结果若为阴性，除非你是替代役体位，不然我会“强烈建议”你
一定要事先办理免役，否则常备役体位至成功岭以后，都会再次检验HIV、并且除役，届
时的状况会比较难预料，例如部队会有多少人知情、通知家属领回时可能的曝光等。
（二）如果没有，可以有两个方式办理免役。
1.自行办理：一样准备好相关资料至乡镇区公所办理，并礼貌地提醒承办人员，若免役证
明下来后，请直接联系你本人去领取（留手机），办理手续非常快约10～20分钟，主要是
拿到免役证明需要等约1～2个月。
2.同样兵检：初筛阳性后，会有军医院的人通知要复检，复检做完以后，可以直接等乡镇
区公所通知你去领取免役证明，但仍强烈建议复检做完以后，也要礼貌性地致电乡镇区公
所承办人，确认自己的手机是正确的，避免联系错对象。此流程拿到免役证明约2～3个月
。
（补充：若不想跑医院复检，可以在复检期限前回到“1”的方式）
三、该如何向家人解释免役的理由？
其实免役的理由百百种，选什么其实都不会是个问题，但是，就过去服务感染者、家人的
经验来看，希望你可以认真思考下面两个重点。
（一）免役理由的选择
先以自己身上有的状况来去挑选理由，例如你可能某身体部位开过刀、有过运动伤害体重
高低、近视、家族遗传疾病等等。接着才是选择“比较可信、且肉眼看不见”的说法，例
如肝指数过高、贫血等等。要记得喔！不是你自己相信就好，而是对说明免役理由的对象
。
（二）理由不是重点，而是你的“成熟度”。
这是我认为最需要被放在首位思考的项目。其实免役的理由都是医学定义的“疾病”，当
父母亲、家人听到你因为选择的疾病而不需要当兵，他们会不会更担心你？你要思考的是
当这个疾病说完之后，可能会出现很多关心的言语或行动，与其不断去解释这个可能你不
熟的疾病，不如我们转换一下说法。
“我因为肝指数过高而不用当兵，不过爸妈你们不用担心，可能是因为前阵子读书（工作
）太忙碌，不小心让自己的身体过劳了。我目前情况还蛮稳定，这样也好啦！不用当兵以
后，我想要认真规划毕业后的生活，像是我想要考xxx研究所（或xxx公司应征），希望可
以稳定下来，到时候带你们去吃大餐喔！！！（或其他轻松的话带过）”
为什么要这么说？其实大部分的父母亲都是担心孩子的未来，而不是有没有当兵，若因为
选择了其他疾病做理由，那么反而会加深更多情绪。所以，我会建议透过免役这件事情，
认真规划自己的未来，也试着和父母亲分享吧！
四、会不会还是曝光了？
任何一件事情，我建议都还是做好可能曝光的准备，但也请不要担心！如果真的面对即将
曝光的状况，其实有相当多工作者处理过相关经验，试着和工作者一起讨论后续的处理吧
！
有时候人生很有趣，事情发展也不一定就如同我们想的那么“糟”喔！
以上，虽然一定还有更多不同的方法，也许不一定完全适用，但仍想透过文字简单地和你
分享这些经验谈。
若有更多疑问，最后请让我偷偷宣传一下，我是爱滋感染者权益促进会的社工，如果大家
有任何对爱滋的相关疑问，无论你是感染者、非感染者、感染者的亲友团，都非常欢迎拨
电话至权促会的咨询专线：02-25505963。
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ps.若有时咨询电话没有接通，请大家多多体谅我们，毕竟有时候事情真的比较多，我们
人力不太够捏...（泣）
谢谢大家～～～