最近天气着实热了不少，
就把去年买的吊嘎拿出来穿，
恩...低头看一下肚子，
有点紧绷...（冬天吃太多火锅Ｔ^Ｔ
最近开始跑健身中心运动，
半小时有氧半小时重训，
但不晓得是不会使用器材还是方式不对，
衣服依旧是紧绷的。
在做重训时想问旁边的人，
但看到他们各个肌肉结实，
就怕(害)生(羞)的不敢开口。
(其实是碍于墙面上贴的，请勿私人教学标语，所以不敢问)
所以想问问版上有没有朋友，
也是在文山运动中心健身房运动的，
可以一起去，揪团好作伴。
让我们一起奔向夏日的沙滩吧（跑

推文山~

文山教练很亲切

推文山~ 我都是去跑步的,不好意思做重训的XD