三个月前的我得了忧郁症，
原因很复杂，
请恕见前文。
三个月过去了，
历经了各样的治疗，
全程几乎只剩爸妈陪我走下去。
但治疗一直不见起色，
突发状况一直影响到他人。
刚刚妈妈寄来讯息说，
我的状况已经严重影响到她的工作了，
叫我自己赶快恢复，
说看到我这样颓靡她很烦心。
我看到的当下只有全身发抖，
眼泪像失去知觉般的流满脸颊。
三个月了，
说真的我好想放弃，
一直在上网找各种离开的方式，
真的觉得好累。
每个人都忍受不了我了，
我不知道该怎么办。
※ 引述《RayMinRay (Leon)》之铭言：
: [接续]
: 谢谢之前不厌其烦看完我文章并给予鼓励的网友们，
: 看到那些回应和信件着实感到一股暖流。
: 这次发这篇文章其实也沉淀了一阵子，
: 比起上次的乐观和看淡，
: 或许是受到最近事件的影响，
: 多出了几分惆怅和困惑。
: ///
: [对未来的路感到困惑]
: 那天在交友软件上认识了一位对心理有研究的人，
: 对方没有放照片，但因为也对他说的事情很有兴趣，
: 就这样你来我往的聊了起来，
: 连假当天的晚上对方跟我要了电话，
: 希望我可以把最近发生的事情详细跟他说，
: 不疑有他的我，就这样一五一十地跟他说了，
: 大概是因为相信他的专业能力和判断力。
: 说完之后，对方沉默了一阵子，
: 告诉我，我应该不只是忧郁症或焦虑症，
: 而是一种称之“边缘性人格障碍”的问题，
: 随即传了一些资料给我看。
: 看着那些诊断标准和对于该病症的叙述，
: 由于自己本身也是医疗相关背景的，多少容易产生病识感，
: 也到那天才发现，原来自己可能也是这样的障碍的患者之一。
: 隔天下午，一个人坐在咖啡厅念书的时候，
: 对方突然跟我说，其实他觉得很害怕，
: 因为他其实对我已经产生情愫，可是害怕我也会这样对他，
: 所以他没办法当朋友下去，我说好，那就删好友吧。
: 对方还用了前阵子的社会新闻，
: 台大某高材生乱刀砍死前女友的例子来比喻我，
: 说我的状态很可怕。
: 当下我还没意会过来他指的是什么，只觉得自己没那么糟，
: 后来我一个人走到湖边看着远方，突然间感到强烈的害怕。
: 连一个学过心理咨询的人都觉得我很可怕，
: 难道我这个状况就真的一辈子要依赖治疗吗？
: 是不是到我状态没调整好之前，我都不能再谈感情甚至建立人际关系？
: 众多的自我疑问交杂在一起，突然觉得心情很复杂很乱，
: 对方说的话、这阵子刻意避开我的朋友们、消失的前任，
: 那几个晚上无法自拔的低潮和恐惧的画面映上来，
: 对于未来可能要一辈子一个人，再也不敢爱的恐惧，
: 想到了这些念头，突然就在湖边背着人群落下眼泪。
: 老实说，连我自己都快要不知道如何看待自己，
: 难道以前对另一半的付出、相处、分开，
: 最后竟然都是因为我人格有缺损造成感情的阴影吗？
: ///
: [无话可说，只是因为千言万语]
: 在上一次的咨询前一个小时，
: 我在咖啡店翻著关于处理情绪和生活等的相关书籍，
: 在晤谈之前不禁觉得心情舒畅，以至于不特别想讲什么。
: 其实每天都还是会点去看前任的所有资讯，
: 他的创作粉丝专页、短诗写作、和脸书上的公开讯息，
: 但也就仅止于看着、关心着，难过失落的情绪渐渐平静了。
: 但那一天咨询师却觉得我步调太快，
: 认为我应该再度去正视前任的问题，
: 于是出了一项作业，把想对前任说的话写下来。
: 我早就想过这件事好几遍，
: 关于我如果在路上碰到他，我该怎么反应，
: 如果是最后一次对话了，我该对他说些什么？
: 但结论都是，在面对这些复杂的情绪之前，也只能选择沉默，
: 所以直至今日，这项作业我都还是生不出什么字。
: ///
: [因为期待不了，还是完全绝望？]
: 这几天面对一个新的可能的诊断名词，
: 我不断在想，该怎么样去看待这件事情？
: 是不是我能理所当然地把过去和现在的许多情绪推给疾病？
: 还是因为我这些障碍有可能对他人造成的伤害而自责？
: 有时候突然很绝望，觉得为什么是发生在我身上，
: 那些童年的阴影，家里发生的扭曲的爱和关怀，
: 哪一件事情是我们可以自己去选择的，
: 而我又有多少把握可以控制自己成为想要的模样？
: 好几度很想跟身边的人开口，但又打住了，
: 或许是因为太担心给他人造成更多负担了，
: 开始连抱怨和发泄的权力都失去了。
: 我还对任何关系抱有希望吗？
: 还是就真的绝望到只能拥抱孤独，
: 所以才去说服自己其实也没有那么糟。
: ///
: [疲态]
: 总觉得恢复的过程，出现越来越多的自我要求，
: 而不知道路能走到哪里，却又出现更多的问题，
: 心，觉得有点累，一切都太过于复杂，
: 而离我想要走到的简简单单的那一天，
: 感觉还是好远好远。
: 只能用熬夜和工作的疲累去掩盖自己的多虑，
: 用表面呈现的健康和乐观去隐藏自己的低潮。
: 我还是不断问著自己，我是什么样的人，
: 本来最该知道答案的人，此刻却最是沉默。