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[请益] 大家有推荐的健身书吗?

楼主: BetterFight (最佳一击)   2015-01-07 00:20:55
大家晚安呀~~~
最近在寻找健身书
http://www.books.com.tw/products/0010646853
在书局发现了这本，很多艺人推荐
似乎真的很不错
不知道大家是否也推荐这本?
作者: Friheten (YP)   2015-01-07 00:56:00
先嘘作者流更红
作者: Lichtseme (海是你，而我是礁石)   2015-01-07 00:58:00
健身书我都拿来看肉的
作者: Friheten (YP)   2015-01-07 01:00:00
肌力图解圣经 这本不错 但其实健身版资讯就很充足了
作者: darkline2005 (DK)   2015-01-07 01:02:00
看到作者直接放下书。
作者: acbrian (brian)   2015-01-07 01:07:00
这位..
作者: GGGGGG (Keng)   2015-01-07 01:18:00
你可以去musclebeach爬文 资讯比较多
作者: XXXXGAY (ＯＬ打杂小妹)   2015-01-07 01:19:00
“最新健美运动详解”，作者黄阿文，唯一推荐！
作者: shiwayne (藍色憂鬱貓)   2015-01-07 01:20:00
恶心
作者: XXXXGAY (ＯＬ打杂小妹)   2015-01-07 01:20:00
我就是靠这一本练出六块肌的！
作者: yspen (国境之南奇幻旅程)   2015-01-07 01:22:00
脏了手
作者: d2017200 (阿守)   2015-01-07 01:37:00
囚徒或这你的身体就是健身房也都不错
作者: grass0713 (lullaby)   2015-01-07 01:39:00
嘘四叉一团和气
作者: sayheyho (just say hate)   2015-01-07 01:45:00
嘘作者
作者: chari7586 (学习诚恳的跨出一步)   2015-01-07 01:51:00
四叉“一团和气” 笑翻XD
作者: jacob8820485 (陈昭荣)   2015-01-07 02:16:00
不要闹了辣 连我不嘘人的都来嘘嘘了
作者: XXXXGAY (ＯＬ打杂小妹)   2015-01-07 03:04:00
补图： http://i.imgur.com/6y4di3f.jpg
作者: wuling510665 (摩卡金币)   2015-01-07 04:31:00
楼上的图XDD
作者: kazamakuna (kazamakuna)   2015-01-07 06:27:00
嘘作者，我自己是买四周练出一身肌，里面很多示范图
作者: eric8118 (Godric.H)   2015-01-07 07:25:00
怒嘘作者牛根鸿，看到他的书完全不会想碰
作者: kaiouu0327 (kaiouu0327)   2015-01-07 07:46:00
健身书拿来看肉+1
作者: caseyst (casey)   2015-01-07 07:51:00
不嘘不行啊!!!我看到脏东西
作者: fb00022674 (泰德)   2015-01-07 09:30:00
肌力图解圣经真的很好 是说这么多书好挑您偏偏挑那本真的会引起公愤..
作者: MartinJu (荒谬人生)   2015-01-07 10:43:00
烂人写烂书
作者: ej83bp6 (a3xfjljdflkj2sdzmcljixz)   2015-01-07 13:29:00
这不是反同基督教徒刘畊宏吗！ 纯嘘反同教徒！！！
作者: padye (~Tales of MADAO~)   2015-01-07 14:05:00
嘘4X猫一团和气
作者: satc7 (威廉斯)   2015-01-07 14:57:00
烂作者
作者: heart000 (为你启程)   2015-01-07 17:34:00
青花鱼教练，不过也都是看肉较多XD
作者: youthpower (自由国度)   2015-01-07 21:37:00
体育悍将。挑封面是你的菜那一期来练！
作者: LonyIce (小龙)   2015-01-08 12:43:00
XXXDDD
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