楼主:
zackalves (ZackAlves)
2014-06-03 23:21:21大家好，我是小昱，22岁，大三
最近刚参加健身房，很多地方不懂
希望能在那哩遇到可以一起运动的人
虽然说健身快一个月，有那么一点点成效，有时候会有想一步登天的感觉
转另个想法，罗马不是一天造成的..就...又继续默默锻炼
过程真的好煎熬啊!
入会前，我没想到我会这么勤奋跑健身房，入会后，看到很多人身材都很好
不知道为什么..就有种莫名的力量推着你走，现在几乎是每天跑健身房至少一小时
上周六，花几个小时的时间，将全部器材做过一遍，回到家真的是爆累
连动都不想动...
最近夏天又到了，想穿上吊嘎，但...好单薄 XD
且七月中旬要跟朋友去垦丁玩，不知道到时候身材会变得如何
自己当然希望能给别人为之一亮的感觉
一直以来都知道的问题点:
我上半身很瘦，下半身肥胖又结实(以前很喜欢跑步)，
到底要怎么瘦下半身!!??
是要去上瑜珈课还是战斗有氧?
可烦请各位乡民给点意见呢?
谢谢!