每次感冒家人都要我不要吃水果
说大部份水果都偏寒
但像是橘子，我又听过一种说法是纤维丝丝去掉就可以
香蕉好像就咳嗽不能吃了
难道跟水梨一样蒸熟了就都没问题吗？
因为很喜欢吃水果～每次感冒都忍得有点难过哈哈
ps.想请问有人咳嗽是吃冰糖蒸水梨有效得吗？我都没效耶...