LINE群以分享自己的运动纪录为主，最低要求是每三天至少能运动并纪录一次，
https://imgur.com/a/RrrRPMv
可以完全不用聊天或是没头贴都没关系，但每三天至少要分享一次自己的运动纪录。
群组目前大家都很稳定的在更新运动纪录，三天清理一次的规定也执行的很确实。
但群内聊天有点热络，所以怕吵勿入。
对运动纪录的要求有一个重点，一定要有日期纪录，
你可以是app的纪录或是现场的时间纪录，
若上述两种真的没有办法，那就是自拍了，
可以遮脸或是不要拍到脸，其它的通通不收喔。
因为这样至少可以观察到一个人几个月后的体态是不是有变化，是不是真的有在运动。
群组不欢迎直销或保健食品唷，
以及不管您练的多壮或是多好，如果懒的更新，不想被约束，请勿入群...
入群后会在相簿内会看到一些不合规定的照片，
是因为运动时间和遮脸照是后来才加入的规定，
在不朔及既往的情况下，才会有这个情形。
有兴趣的，请先上传一张运动纪录到 https://imgur.com/
再写站内信留LINE ID和该照片的网址给我。
只要你有上传，都会收进群，没上传的我就不回信囉，谢谢。