不好意思
我知道po文过很久了
想问这群组还在吗？
想加入 谢谢！
※ 引述《ga76303 (光光)》之铭言：
: 各位板大好~
: 如标题，小女有个小小的健身群组，目前人数17人，主要目的还是增肌减脂。
: 目前群内大家的运动状况有:
: 重训、有氧、有氧课程、飞轮、学跳舞、跑步和球类运动等等~
: 找寻想一起健身、打球、上有氧课程的博爱厂伙伴们~~
: 小女已减重30公斤，目前还要再努力将体脂率降低至23%
: 为白金卡会员~希望能有同样再高雄 健身工厂博爱厂 的会员一起加入健身减脂，
: 目前我主要以重训减脂为主，主要还是要甩掉体脂肪，但是不忘留住肌肉
: 然后我会追各厂跳舞、飞轮的课~
: 我的工作需要轮班，目前群组内多数人员都是正常上下班作息居多，也有夜班人员~
: 所以早上、晚上也可以相约一起运动或上有氧课~
: 有兴趣的博爱厂会员或白金卡会员，请站内信连络我^-^
: 谢谢大家!!!