这一年来跟老婆相处的很不好，除了忙于生活外还有个来自星星的孩子。
小孩诊断出了轻度自闭症，老婆变的很焦虑。
非常积极的带小孩做治疗与复健，我也尽力的陪伴孩子与学习如何当星爸~
但与老婆的感情渐渐降到了冰点
开始变的少聊天、少拥抱，常常因为一些小事而吵架。
我不擅长口语表达，就常常让她骂的哑口无言。
有时就算不是我的问题也鼻子摸摸认了
负面情绪多了也不知道怎么宣泄，让我压力越来越大。
前两个月在吵完架她带着孩子回娘家了
我就默默在公寓的楼梯口坐了一夜，手中拿着绳子........我想自杀
一把鼻涕一把眼泪的我真的很无助，呆呆的哭着突然想到还有许多现实层面的问题。
让我把自己拉了起来~
回到房间洗了个澡去上班
而就从这时开始几乎每天都在想念前女友，一起疯狂的日子令人怀念!
明明有电话、LINE、FB，但我真的不敢连络她。
我不知道该怎么跟她说我想念她...我还是很爱她
我也不是真的想要再跟她在一起，而是想要有个可以敞开心胸的人聊聊天、发泄心情。
请问~ 我该怎么做?