别以为更年期才会发生！ 医曝阴道干燥3治疗
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〔健康频道／综合报导〕女性会想到皮肤干燥要补水保湿，但你有留意过私密部位也可能
会有干涩的问题吗？泌尿科医师谢筱芸表示，阴道干燥并不是更年期女性的专利，是一种
难以向旁人倾诉的痛苦症状，甚至会一想到性行为就感到恐惧，若迟迟无法改善，建议可
以考虑3治疗，包括：阴道雷射、阴道内部PRP（血小板浓厚血浆）注射、停经后女性考虑
使用阴道荷尔蒙药膏或塞剂。
谢筱芸在脸书“谢筱芸医师的泌密诊疗室”发文指出，阴道干燥不是更年期女性的专利，
怀孕生产后，不论是自然产还是剖腹产，都会面临体内雌激素大幅下降，导致外阴部皮肤
和阴道内干涩，甚至影响性生活。
她指出，“产后开机疼痛”的比例远比想像的高，2018年对832名产后妇女进行的研究 显
示，43%的女性在产后半年仍觉得阴道缺乏润滑，38%的女性有产后性交疼痛的困扰。
什么是阴道干燥？她表示，阴道干燥是一种难以向旁人倾诉的痛苦症状，有些女性连坐下
、走路、运动、尿尿，尤其是性行为时，都会觉得搔痒、灼热、肿胀或疼痛，不少人因为
这个原因，生理和心理都很排斥跟伴侣发生性行为，甚至一想到性行为就觉得恐惧。
阴道干燥8原因
●更年期前后，停经越久越严重。
●怀孕生产后，喂母乳可能持续更久。
●服用避孕药。
●正在接受癌症化疗。
●干燥症。
●缺乏前戏。
●过度使用香皂、沐浴乳、湿纸巾等清洁阴部。
●反复阴道感染。
8招改善阴道干燥
●进行前戏并放松心情。
●性行为时使用润滑剂。
●平常涂抹阴道玻尿酸保湿，至少一周一次。
●摄取足够的水分。
●凯格尔运动改善骨盆血液循环。
● 不要在阴道口使用香皂或清洁用品。
●不要用热水清洗或吹风机的热风吹下体。
●不要用湿纸巾擦拭阴道周围。
阴道干燥3治疗
●阴道雷射。
● 阴道内部PRP（血小板浓厚血浆）注射。
●停经后女性考虑使用阴道荷尔蒙药膏或塞剂。
谢筱芸表示，阴道干燥与阴道感染往往不容易区分，许多女性只要觉得阴道痒就以为是感
染而拼命清洁或塞药，不但没有改善，甚至可能越洗越痒，影响生活品质和亲密关系。
她建议，正确的诊断需要找到专业的妇科医师，仔细内诊检查与丰富的经验判断。阴道塞
剂或私密处清洁剂不是万能，走错路永远也抵达不了美好的终点。