产后一开始漏尿情况还好，就不太注重，没想到会越来越严重
虽然已经有交替著用来复易跟添宁的漏尿垫减少尿味上的困扰
这段时间我也找了好多资料
本身不太愿意在这个问题上进行医美，所以各种训练非常勤劳的做
只是进步的状况不是很理想，前阵子才偶然看到有妈妈说要趁产后半年(早就超过了QQ)
这才想上来问是否有版友类似的经验，黄金训练期真的只有半年吗？
在这之后该怎么办...

生产造成肌肉受损有时候真的只能依靠手术了，我觉得就像近视不会因为你再努力而变回0度，但戴眼镜（垫卫生棉）或雷射选一个自己能接受的方式