从生理期来前四天就会开始经痛
有时候吃一下普拿疼加强锭很有用
但最近这几次开始伴随头痛还有嗜睡
大概来的前两天连站着等电梯都快晕睡过去的感觉
我猜大概可能是贫血，上个月来之前吃了整个月的铁剂
但似乎不怎么管用，经痛头痛嗜睡都来
最让我困扰大概是嗜睡，如果刚好遇到周末是月经前两天
可以睡14小时，但起床依然很疲累
这种状况会一直持续到生理期第三天才稍微不会头痛嗜睡
但我觉得稍微影响到工作，整天都想打瞌睡
感觉全身无力
我也试过喝红豆加桂圆茶，也是没用
除了服用铁剂还有什么保养方式可以减少这种不舒服的症状
还有另一个经前症候群，就是性欲望会特别强烈
我都没听身边的女生朋友有说过这种症状（好像有一个而已）
经前症候群包含疼痛嗜睡易怒这些，有没有什么比较好的解法