※ 引述《Nikon1992 (尼康爸爸)》之铭言：
: 最近内人“因为健康因素”开始进行饮食控制，大约已经四个月了。
: 体重降了14公斤，体脂则从原先的42降至36，体态真的有差。
: https://i.imgur.com/4DjDNfU.jpg
: 她的体态真的如上图所示，愈来愈好看。
: 夫妻行房的时候，让我感觉好像在抱不同的女人，变得一只手就可以抱得住。
: 女上男下的姿势也变得很容易，而且更刺激。
: 虽然胸部暂时缩水(大概是E变成B)，但之后会慢慢回来。
: (根据内人以前哺乳的经验)
: 尤其她是无氧＋有氧运动，阴道变得很紧实。
: 建议女生不妨参考一下，私底下偷偷做，给另一半一个惊喜。
: 尤其是夏天到了，可以挑选漂亮的比基尼来穿。
: 适当的饮食控制真的对做爱品质有很大的影响。
自己回复一下2019年终后续：
目前内人饮食控制到现在已经一年两个月了。
体重从原先的84公斤减到现在剩63公斤，总共“缓慢”的减下20公斤。身高165公分。
体脂从42减到现在是32。
(大概就是上面图片里的45变成接近30的那样子)
交往时她是75公斤，生了两个小孩后，2010年从79公斤到去年最胖时84公斤。
因为体重太重让她的膝盖难以承受，因此才兴起减肥的念头。
从去年十月一开始每天在家原地跑步30分钟，到现在是每天一小时30分钟。
(含无氧运动)
因为整个人瘦下来了，衣服变得太大件，所以所有的衣服全部重买。
花了不少钱，现在连女儿(53公斤)的牛仔裤跟上衣都可以穿得下了。
她整个身材都慢慢有好看的曲线，终于可以挑选漂亮的衣服了。
(内人是骨头重的那一型)
腰身也出来了，原本很胖的肚子也变得很平坦，臀部大腿也有曲线了。
脸颊也瘦下来了，从侧面看可以就可以很明显的看出来了。
胸部原本因为瘦下来而塌陷(年龄也有关系，毕竟不年轻了)，
后来因缘际会拿到胶原蛋白的试用包六包，一天一包，
服用两周后在爱爱时发现她的胸部变得很有弹性。
而且胸型慢慢回来了，皮肤也变光滑了，背部毛孔也看不见了，
一整个让我觉得不可思议。
(胸部现在大约有C-D吧，开始膨胀恢复了)
现在真的感觉内人抱起来好像在抱不同女孩的感觉。
特别是走在她后面时，总觉得这个人是我老婆吗？因为穿衣服的风格也不同了。
(曾接她下班时还迎面错身而过，没认出来是她)
以上就是这一年两个月的观察心得，供各位女孩们做参考，谢谢！
PS：胶原蛋白市面上都买的到，挑自己喜欢的即可