各位好~
不知道各位女生在生理期期间会不会特别避免喝酒?
我说的喝酒是指小酌
顶多喝到稍微有点微醺微醺那样
不是说喝到醉、喝到挂那种 (这种喝酒我是觉得不管有没有生理期都不行)
我自己主要是生理期期间会避免吃/喝冰品
还有听说经期不能乱进补
又因为我对各种药膳的药性不甚了解所以干脆就跟进补有关的都不吃
其他饮食则没有特别避免
如果有人刚好是医学背景的版友
希望能知道专业的见解
关于生理期间的饮食禁忌 有哪些呢?

我也不管，都是我男友在管XDD……

平常就没在喝 但记得有次吃麻油酒鸡颇惨的...