嗨嗨～大家下午好
在连接几日倾盆大雨的潮湿天气，各位女孩们一定要做好完善的除湿动作，免得讨人厌的
霉菌再度登门拜访!
好的，招呼打完要准备进入主题，真的非常谢谢大家花时间看完我这篇的原文，原先以为
发文后大概会被嘘得惨兮兮...而这篇主要是针对原文下面的问题做更仔细的补充（如果
有看到熟悉的字就请大家当前情回顾囉）
由于是手机发文，如果造成各位看倌上阅读的不便，还望各位多多体谅QQ
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Okay, here we go~
Q1) 为何会有外阴前庭炎？
每个人的病发缘由不同，无法概括。以我看到的资讯有：外阴遭受刺激、曾经感染过、产
后妇女易得到等。
在我看诊认识到的女生也有是因为长期行走姿势不良再加上自然产后导致骨盆歪斜、为避
免单侧脚疼痛而过度将重心放在正常的那边，进而间接性导致前庭炎。
另外，个人推测我会得到前庭炎的原因有可能是因为：
1）先前某A妇产科所开给我擦感染的新霉素药膏对当时的我可能有一定程度的刺激性（推
测当时外阴的薄膜已经因为感染而变稀薄，而我为了想赶快好起来一天都擦超过药师叮咛
的次数...）
2）后某A妇产科看无效换自费吴X明看，吴X明会在清洁阴道后喷强效麻药+擦德国药水(皆
为刺激性，被喷的当下真心觉得非常刺麻到我的妹妹要坏掉了...)
3.而在吴X明治好感染后，我的外阴便开始没有缘由的肿痛、灼热。
也许就是这样一连串的刺激让前庭神经发炎吧...
Q2) 哪里是前庭区域？外阴前庭炎的症状有哪些？怎样判断是外阴前庭炎？
1）前庭区域是阴蒂下方到阴道口下缘U字型的菱形范围。
2）说明外阴前庭炎症状前必须先向大家说明阴蒂 — 阴蒂周边有数百万条细小神经分布
，
这也是为何单独对阴蒂摩擦按压就会导致阴蒂高潮的原因。
可想而知这么敏感的地方对于任何过度外来刺激就易造成发炎反应。而普遍私密处发炎反
应有：热、痒、刺、痛，上述有任何其二的症兆就算发炎，这也是为何大多数外阴前庭炎
患者在多次求诊后却仍被判定只是单纯的阴道炎之原因。
对于前庭炎患者症状主要可分为三大类：外阴不明原因骚痒或刺痒、外阴久坐后会肿痛不
适（而坐马桶坐垫时则不会）、私密处手术过后（如：产后、子宫脱垂者等。by余医师补
充）
3）至于判断前庭炎之方法如我前篇文章所提“用棉签/棉棒以轻点轻碰检测”
Q3) 你写这么多是不是代表只能接受打针治疗？只能给余医师看诊？
1）以我的了解有，知道外阴前庭炎且会愿意治疗的医师的确是少数，有没有效主要还是
看个人身体状况。
除了针对患部进行打针为最有效也立即的方式外，其实个人也可以在平常多进行高单位B
群（以B1,B6,B12为主，这三种针对周边神经修复是非常有助益的。
而前庭炎中发病处多系属会阴神经，会阴神经是周边神经非中枢神经，因此市面上主要针
对中枢神经治疗的药用在前庭炎患者上并无实质上的帮助）
再者，也可以适时补充维他命C(每日上限为1000g即可，多食无益）及定量的钙，上述两
者为复健科医师建议。
而对于性交时会痛的患者则需要勤劳的执行阴道内部按摩（有需要者可以请余医师教导或
是配合相关的物理治疗师教导正确的骨盆运动以放松）有助于放松阴道内部异常紧绷的骨
盆底肌肉（又名盆底肌）。
我自己到后期反而在坐着时很常感到下腹紧绷且有立即的尿意
，但要小便时却完全解不出来或是只有很细的尿流（有此症状需特别注意自己是否是尿道
/膀胱炎感染或是间质性膀胱炎，因为症状很相似）在适时做盆底肌按摩后，久坐下腹的
紧绷感及急迫的尿意都有大幅度的改善。
另外，没有性交疼痛的患者也是可以进行盆底肌按摩喔（因为按摩是有好处没有坏处的by
余医师补充）
2）除现在版上多有人分享的罗东林医师、台中/南余医师外，其实其他如台北曾X文、北
医妇女泌尿科医师、中山陈X民及花莲慈济医院也都有相关治疗前庭炎的病例
，但由于我没有给这些医师治病过，也就不便赘述。如果有曾给上述这些医师治疗的女孩
愿意分享的话，自然是再好不过了～
Q4) 你上述所提的“盆底肌按摩”跟“凯格尔运动”有什么差别吗？两个都跟盆底肌肉有
关耶！
由于这两者皆是针对阴道内部运动的一种，但最重要的差异是在：
凯格尔运动是训练阴道内部肌肉的“紧实”，而需要做盆底肌按摩的患者主要是因为盆底
肌肉异常“紧绷”若此时你是做凯格尔运动完全是火上加油。
盆底肌按摩是借由定点做按压借此达到放松的效果（详细资讯请有需要的女孩请教余医师
了）。
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好的，以上资讯是跟同样为余医师患者的女孩们彼此交流及自己上网搜寻得到的，如果有
任何说明不当或是想再多补充的，都欢迎各位留言喔！毕竟有越多人知道也代表着会有更
多人对外阴前庭炎有相对应的了解。
谢谢大家看完这篇落落长的补充，祈祷大家都有一个健康的身体～钱再赚就好，但身体只
有一个，千万不要为了苦痛的病做傻事，谢谢你们～（下台一鞠躬，感恩感恩