各位女孩们好久不见，前阵子我有发过阴道前庭炎的文章，至今我已经复原了将近三个月
，也就是我已经能够好好享受性爱了。
这两个月来我收到了不少私讯，发现其实有不少女孩有性交疼痛的问题，而私讯中的女孩
们的情况都跟我很像。在私讯里我感觉到了不少女孩们跟我之前一样的难过沮丧，女孩们
真的辛苦了。
我直接分享我这几个月来的治疗重点：
我的主治医生是台南市立安南医院“余坚忍”医生，安南医院是属于中国医药大学附设医
院，所以余医生应该都有在各大中国医药大学看诊，他的专长就是阴道前庭炎，医生非常
的和蔼可亲，而且专业，在每次的治疗过程中，都不断的鼓励我要告诉自己会好起来，而
如今我真的不在痛了。
而我再次提醒一次阴道前庭跟所有阴道感染很像，所以请女孩们先让医生看诊，才能做出
正确判断跟治疗方向。
我的治疗方式是阴部打针，而打几针打几个疗程每个人不一定，由医生判断，我最惨的情
况是一次在阴道施打11针，疗程做了大约十次，所有疗程要自费，但是不超过1200元，在
打针前会上麻醉药，过程中医生会不断安抚跟告诉你治疗状况，而如果太痛的话医生会开
口服药给你，我目前的状况是已经不用打针，但是我有每天服用口服药，我的药物是千忧
解，千忧解不只可以用来治疗忧郁症也可以治疗神经疼痛，而阴道前庭炎就是一种神经疼
痛，总之请找医生做最正确的治疗方式，避免疾病乱投医，还有治疗期间保持心态正面告
诉自己一定会好，另一部份我非常努力求诊，我一开始几乎每一个礼拜找余医生报到打针
，接下来两个礼拜一次，慢慢拉长时间，而我的治疗时间是从去年11月开始，到现在我已
经不痛三个月了，很谢谢余坚忍医生的帮忙，谢谢余医生给我的鼓励，谢谢他这么用心把
我治疗好。
而在我个人方面：
阴道前庭炎容易疼痛，所以我会用足够的润滑剂让自己湿润，而润滑剂我会选择含有玻尿
酸成分然后混合一点麻醉药膏（医生会教）
也会做一些阴道按摩的动作（这个医生也会教你）还有再真的很不舒服的时候请勇敢告诉
伴侣，别让自己受委屈了。
而阴道炎部分，我个人很重视阴道保养，所以我也会吃很多保养品，例如益生菌，我吃的
牌子是jarrow还有蔓越莓之类的，洗的方面我使用施巴，而擦的保养方面，我拿来阴道按
摩用，我用的是舒摩儿紧致凝胶，而且事前事后我会大量喝水，还有我很爱买内裤，但不
穿免洗，一个月可以买一百条，天天丢一条，没错真的是一百条，我有一个衣柜专门放内
裤，不用护垫，内裤沾分泌物就丢掉，出门会带好几条内裤在包包替换，而且我只穿裙子
，在家不穿内裤，除湿机开一天，湿度保持60以下，出门在外带一瓶小瓶75%酒精擦拭外
面的马桶盖，或是带酒精擦，而且我很爱吃优格，品牌不限至无糖就行，至于加什么料看
你自己，以上大概就是我的保养心得。
总儿言之有病看医生，不要心慌意乱，急病乱投医，而医生部分我也推荐了，希望各位女
孩都能够好好享受性爱跟不在痛了。