月亮杯是男友跟我说我才知道的
最近逛康是美发现台湾已经自产了
抱持尝试的心态买了标准杯
结果刚买完生理期就来了
简直逼我马上出师
自从吃避孕药
我的阴道口一直不润
加上自认阴道口很窄
加上血量变得很少
超怕塞不进去
但一想到紧张担心就会失败
就马上肌肉放松速速置入
结果我塞第一次就展开成功
信心大增R
我的用法
C fold 7fold 都试过了
我自己觉得C fold最容易展开
因为比较容易预留空气
躺平或是站好之后
放松下身肌肉
拇指食指指用力抓好fold好的地方
塞进去一点后慢慢中指辅助性出力
轻轻推底部推一点确保不会弹出来
此时拇指食指不要放
如果拇指食指塞不进去
就要快速的往下继续抓住Fold
不要让fold在洞口弹开 超痛
但也不要紧张而把预留的空气压出来
要不然会不好展开
确定不会弹出来之后就可以放开
然后慢慢推到两个指节左右
如果很顺利
它会自动展开吸住自己跑上去
并不是越深越好
因为太深反而盖不到子宫颈
只要有月酿杯吸好
它底部会有一点凹陷
但四周跟头都是贴合身体的
轻轻拉拉环会有被吸住的感觉
因为月酿杯比较大
塞进去可以fold但出来可不行
所以每次拉出来我都觉得超级痛
但后来我发现把拉环拉出阴道口时
快速用肌肉夹住它
再趁机用手指把它稍微Fold
就不会那么不舒服
但这可能不适合用在把杯装满的情况
当听到有波波波的声音
要注意可能是它解真空了
或是代表它根本没有塞好
如果觉得尿不出来
那可能是没有放对位置导致压到尿道
只要放对基本上不会有感觉
上大号的时候可能会把杯杯挤出来
但我觉得稍微练习只用力肛门括约肌
就可以稍微避免这个情况
或者我会找亲子厕所
因为里面有洗手台可以清洗重塞
我刚开始使用的时候
都是挑在家比较常的时间使用
然后垫护垫观察状况
因为没有塞好导致解真空跟溢流
可能不是马上就能发现的
一刚开始就直接带出门总觉得不保险
即便出门我也会带棉条在身上备用
总体心得
我觉得月酿杯比较让我困扰的部分
就是我无聊的时候会情不自禁凯格尔
这是月酿杯就很容易解真空
我最喜欢月酿杯的部分是它是透明的
这样看着自己的血晃来晃去热热的
真的超级疗愈rrrrrrrr
而且它圆圆胖胖的真的好可爱
不过我的血量非常非常少
大概十个小时下来最多也才装满一半
装在杯杯里面晃
好像透明红酒杯喔
（呃 好变态
另外不知道是不是杯杯的副作用
我觉得好像变得更敏感
是错觉吗！？