恩...
其实也只用了两次经期而以~
记得第一次经期
照着说明书上面的折法+其他地方看到的折法
第一次进厕所就试了十几次~
第一次经期前前后后试了有超过30次吧!
遇到大多的问题就是~ 感觉月酿杯没展开
也上网搜寻文章与影片来改善折法
东戳戳西戳戳~
勉强成功了一两次，然后就结束了这次经期
是还好因为都在家
所以当感受到"有东西要流出来"的感觉时就能马上去厕所处理
只是前面几次带进去的东西好多
1.月亮杯 2.煮沸的水(装在有盖的杯子里) 3.棉条 4.卫生棉
因为如果放不进去就要再用水洗过再试~
等水全部用光~ 就只能用棉条或卫生棉代替~
而且刚开始时不太确定也会加用卫生棉~
后来也开始看怎样测量自己的子宫颈高低
还找了大家说台湾月亮杯(月酿杯)跟国外其他月亮杯造型、材质的差异影响
月酿杯的问题
1.材质较软不容易展开
2.展开后却"开花"
(月酿杯的方漏侧边打开呈现方便经血倒出的样子称为"开花")
我后来用这影片里的折法降低了开花的机会
https://youtu.be/9oW9rR-cOEo?t=7m
接着又迎接了第二次月经的来到
第一次尝试置入了三次才成功~
但我觉得应该前几次有成功但因为一直担心没放好~
一直抠抠摸摸戳戳~ 搞到月亮杯又走位了
第一天 8小时 装了15cc
第二天 9小时 装了20cc
8.5小时 装了20cc
第三天 10小时 装了10cc
7小时 装了 5cc
第四天 使用大约10小时，但只有一点点
(第三天起床忘了纪录几小时跟cc(大概15-20cc))
这几次使用下来的心得是发现怎样能分辨他有没有放好
因为以前都是看大家叙述月亮杯张开时会有"啵"的声音(我猜是较硬材质比较能感受?)
但我在用的时候一直很难感受到"啵"
有没有放好的确认方法
1.拉环在底部，底部是圆的(但不是在体外的那种凸圆~而是有点内凹的圆)
2.拉拉环时拉不太出来(没放好的时候其实轻拉就能拉出来)
但其实上面这两个还不能让我完全放心觉得是放好
3.出厕所后多喝水，放完后第一次厕所
若尿有血，卫生纸擦有明显的鲜血=没放好
尿颜色一般透明，卫生纸擦没有红或是只有微微的红=有放好
我个人是睡前或出门前1小时将月亮杯拿出来重放
然后就多喝水，去尿尿的时候看有没有放好~
没有就再放一次...
另外第二天我有想到...量了一下自己的子宫颈位置~
大概两个指节，然后也意识到自己之前都一直想把月亮杯推太深
(像棉条能推多深究多深)
其实只要稍微放进去再用中指推一下就好了
但第二次月经时有别的问题~
就是以前我取出都是直接拉~但其实有微微的不舒服
所以想尝试大家说的解真空(虽然有人说用真空这个词不好)
所以我会用中指勾著拉还，食指往上伸想解真空
有几次成功，但我不确定是不是这个动作让月亮杯拿出来时都呈现开花的状态
来说说这次经期的最后一次月亮杯取出是个悲剧~
就像上面说的我做了想要解真空的动作
边将月亮杯往外拉但感觉很痛，把食指伸进去后发现...
月亮杯呈现开花的状态吸在子宫颈上，开花的月亮杯跟子宫颈整个很服贴...
硬拉又痛又把子宫颈往下扯...那时旁边又有人在乱orz
(半颗球在门外，但里面还是吸著)
完全忘记是怎样将他解除+取出了
就想说月经也要结束了就没再放进去了~
后来量了一下子宫颈距离大概只有一个指节orz
还好是第二次月经尾声才遇到这种事情~
不然我应该吓到不太敢用吧!(虽然那么贵的东西也不会这么容易就放弃拉XD)
不过还是会想要买别牌的来试试看~
看会不会比台湾的好用
(虽然我喜欢的款式材质好像也是软的orz)