刚刚写完的月亮杯使用心得，欢迎大家看看分享：
（图文并茂好读版：）
http://highever.pixnet.net/blog/post/47075536
其实只是我本人的使用心得，不是叶佩雯，
我只是第一批募款的台湾月酿杯使用者而已>///<
在收到台湾版月酿杯之前，我用的是朋友国外买的月亮杯，但我的月亮杯是别人觉得不好用送我的ＸＤ！！！
以下就这款外国月亮杯与台湾月酿杯做比较说明：（以下使用心得含有血腥画面，自己考虑一下吧吧！）
外国（德国）版月亮杯：长得其实有点像铃铛，接月经的地方展开后大概跟50块硬币差不多大小。
而月亮杯的使用方式呢？
总而言之就是把月亮杯卷起来放到阴道里：
至于每个人要用什么姿势放（坐着，翘脚，蹲著...），就看你觉得怎样会塞得比较进去囉～～
小提醒：
1. 可以先让你的杯子不要是很干的状况，就像如果没有润滑就把东西塞到阴道里应该挺不舒服的
2. 第一次使用的话尽量让自己在放松状态，再让你的阴道口可以放松打开，可能有人会用两手撑开外阴部，但每个人要怎样让自己放松方法也不同囉，有人可能觉得洗完热水澡舒服，有人在兴奋状态会比较好进入ＸＤ（恩，我某任伴侣第一次使用棉条时塞不进去，我吻着他的唇，爱抚他的身体，结果棉条就自然塞进去了，之后他就成为棉条爱用者，但今天我们讲月亮杯，不是只能一次使用的棉条，更加环保喔ＸＤ）
如果月经量很多时拔出来时就会是这样满手是血，当然这是已经从阴道拔出来再放到水槽的，所以在从阴道拿出来时，要先把血倒入马桶中，手也甩一甩，免得移动时血会沾到别处，就像这样：
好的，看起来它顺利从阴道进去又出来了，事实上是：
外国版（德国）月亮杯塞进去不难，拉出来很难啊！！
塞不够进去会有不适感，塞太进去又不好拿，因为这款前面圆弧漏斗端已经打开，就很难再往里面塞，我要用两只手指在阴道里面动来动去，需要练习～
1.大拇指跟食指都要进去拉出勾环（一只手指抠不出来，花了我很久时间拔）
2.拔出瞬间如果没有解真空，会很像章鱼吸盘要深吻你的阴唇
3.因为杯子设计比较硬，即便用力大便试图推到阴道口抓住杯底，还是痛痛不好压（也需要一直练习啊啊）
听起来都颇痛苦的对吧？为了省钱跟环保，竟然要这么麻烦？！
所以只好来介绍一下台湾版的月酿杯！！！
台湾版月酿杯
齁齁，有发现这一套组的设计质感就先赢了吗？当然这可是台湾第一批募款回馈的实体，下面拉环很长的那个是教学用，不会拿来放在人体里，所以我等下介绍的会是上面那个的使用心得～
一样先卷起来，说明书有教怎么使用（非常详细），像是怎样折会比较好，还有如何清洗保养等...设计上贴心，杯子本身就有个凹折处可以告诉你怎么折（主要是以C折法，就是折成C），还有有防漏设计，在这里就可以感觉台湾版月酿杯软Ｑ程度极好，不过折起来会比我用的外国版大一点点，也可能是因为我买的是满月杯size大一点，如果量不多可以考虑标准杯size的，或是有人教学把C往里面塞一点，杯的前面就会变小了：
好的，一样满手是血的取出来了，但是过程很EASY啊！！！！！
1. 台湾版月酿杯的拉环只要用一只手就可以搞定了！（但是太好用了很怕他会断ＸＤＤ说明书里有说如果他断了要怎么办，但正常使用下是可以用五到十年啦～）
2. 真空状态一样需要练习，一样像大便or生小孩一样，可以顺便保持深呼吸，然后杯子就会跟小孩一样慢慢被推出来
3. 推到阴道口时，用手指捏住杯底因为比较软所以好按压，而且台湾月酿杯无气孔，就比较不会那么痛惹～～
本人心得：
德国月亮杯 台湾月酿杯
软Ｑ程度 胜
拉环易拉程度 胜
设计质感 胜
事实证明，国外的月亮没有比较圆（噢不是）是国外的月亮杯真的没有台湾的月酿杯好用，如果要比较的话支持台版国货是我真心推荐～
使用初期还抓不准量或是还不太熟悉摊开技巧时，或是时间到了还不能好好上厕所的时候（呜呜很多上班族都这样，大家不要憋尿憋月经啊），可能有时还是会漏一些出来，像是这样：
但如果布上面的血量有点多，可能是没有乔对位子，记住，月亮/酿杯放到阴道里面应该是没有感觉的，如果觉得怪怪的，找个地方重新乔一下可能会比较好。
我自己在后面几天量少的时候就不会用月亮/酿杯了，通常会用布卫生棉来代替（感谢布卫生棉也是朋友用不到给我的！）：
但是呢，我自己是有好几块替换用的布卫生棉，因为血会在布上面，尤其很多血的时候，其实会黏黏的不舒服，要有能替换的布料。
高手如我朋友，网络上也有很多用旧棉T-shirt手工自己缝出来的布卫生棉，所以在台湾如果要外出使用月亮/酿杯的话，要自备水清洗跟装布卫生绵或是装手帕的袋子，回家再把这些东西拿出来水洗晾干。
但同样的，不管是用什么杯，在台湾外出使用都会很麻烦，因为需要水水水（用卫生纸可能会黏到棉絮）。而且台湾的厕所通常洗手台都要出厕所后，除非是比较完整空间的无障碍厕所，我很少在台湾厕所看到有另外附加冲水器的，像是以下图片示范的这种，或是免治马桶也不多，所以还是要自己随时准备好东西，也希望之后厕所设计者&我们的政府，可以让我们的厕所使用空间越来越友善啊！！
（图片来源：网络截图）
最后跟大家聊一下，为什么听起来这么麻烦我还是要使用月亮杯呢？
其实在我阿嬷（或更古早的时候），还没有发明尿布卫生棉卫生棉条的时候，他们也都是用布包著再水洗的，因此布需要时常清洗并且要保持清洁跟晾干。后来有了卫生棉卫生棉条，其实对于很多人来说是很方便的（包含我自己也觉得受惠其中），直到我开始使用月亮杯之后，我就觉得我过去为什么要在月经上面花这么多钱！！！！！！！！！！！！！！！！
就觉得有月经的女生很虽小，我去过很多gay或男性朋友家的厕所，是连垃圾桶都没有的！！！因为他们根本不需要丢弃这些一次性的东西，加上如果用浦Ｘ英牌的卫生纸又可以分解，住台北市还省了垃圾袋的钱！
不过相对省钱的代价看似就是比较麻烦。就像之前很多人都会用免洗碗筷跟塑胶吸管一样，现在很多人愿意自己携带餐具或是使用不锈钢玻璃吸管，口号是环保爱地球之类的～
我相信每个人选择不同啊，有些人愿意用钱去换方便（可能带来污染），有些人愿意用麻烦去换环保（省钱ＸＤ），你可以看看自己想成为什么样的人，选择用什么样的方式过活。
至于那些有阴道还是处女膜洁癖的人我就不多说了，处女膜不是一张膜啊！！每个人的处女膜都长得不一样，而且妈妈都可以把小孩生出来了，小小一个月亮杯是在担心什么啦！！