大家好，第一次PO文 请鞭小力一点><
我之前生理期算蛮规律的来，平常也有用APP纪录
之前生理期顶多比APP预测的还晚1~2天就会来了
但从上个月开始月经的量变成只有一天而已，而且量非常的少
只有第一天有大出血，第二天开始就变的很少，一天根本换不到3次卫生棉Orz
以往大概都是来3~5天左右，但这次已经比预测的还要晚了，也完全没有要来的感觉
星期一早上有觉得下腹涨涨&会痛，以为生理期要来了，但到今天还是没有来.....
也没有任何性行为...
爬文之后有看到有版友说开始运动之后生理期延迟的事情
所以也有在想会不会跟我运动及饮食有关？
我平常有在运动，每礼拜会重训一天
其他几天会去附近国小快走
饮食方面每天固定喝一杯豆浆，三餐有固定吃，戒油炸类跟饮料
这样的模式我已经维持了快两年了，但从上个月开始就怪怪的....
是不是马上就医还是比较保险？
也想顺便请问有人去忠孝世宾看过吗？
很想去大佳看，但刚好假日没看诊Orz