看你相当苦恼，所以想回应看看能不能提供一些新的想法、观点供你参考。
以下纯属个人想法。
看似这一段故事是你受到了学长的吸引不可自拔，并且不愿意变成小三的痛苦故事。
但是蛮重要的是，你所说的前提提要。
性，是一种能量、也有某种起点。
在你的前提提要当中，你提到跟你表哥发生性行为事件的状况，在这个过程当中
你似乎只有提到不想要的时候被硬来，而最后会停止这样的感觉却是因为
“(突然警醒到自己的行为会带来什么后果，他一直是无套中出，之前真的只能说运气太
好)”
而不是意识到这是一件乱伦事件，并且在这个过程你的感受为何?
你有因此这样愤怒吗? 你表哥用半推半就、哄骗的方式诱导你发生性行为。
即使你有需求，但也需要尊重你的性自主权，可是却很少看到你提到自己在这段
事件当中的感受，但是我却认为这事件深深扣住了你对于表哥、哥哥这样形象的性冲动、
以及背后还有很多未释放的愤怒跟困惑当中。
回到你的故事当中，一开始你描述这位学长好像称兄道弟，可是到后面称兄道弟
的学长会对你在电影院当中…
“把我当猫一样揉耳朵、挠下巴或是一直戳我痒痒”
我不太能想像，我现实当中称兄道弟的兄弟，在我们去看ID4的时候，对我揉耳
朵、挠下巴或是一直戳我痒痒。
我可能会直接打他，或是认为他是有病吧。
很明显这位学长早就已经越矩了，越的是你认知上称兄道弟的兄弟的界线。
表面上说是称兄道弟，我倒觉得他是在跟一个干妹妹趁女友不在的时候搞暧昧。
你也提到较为有趣的一点
“以前学长刚分手的空窗期也不是没有想过要出手，但是总觉得有乱伦的感觉就算了.."
当你跟学长有机会可以再一起的时候(光明正大，不是当你所恐惧的小三)时，你
心里面却又在此时勾起了，这样会不会有乱伦的感觉?
有想过，是什么让你在这位学长身上出现了乱伦的恐惧跟担忧?
在你的心中，这位学长是学长?还是某种妳小时候表哥的形象?
这位学长明明就是用干妹妹暧昧的态度对待你，你却认为彼此是兄弟?
当这位学长单身有机会在一起时，你却又害怕乱伦?
你有没有发现，你会用一种兄妹间不能越界的角色来看待学长，甚至学长有机会可以在一
起时，你还是会用乱伦来看待这段关系?
引起你的欲望的似乎是哥哥的感觉，你所恐惧的也是害怕跟他在一起成为乱伦的状况发生
。
你的心，好像因像哥哥的形象欲望而起，但却也因恐惧乱伦成真而打住。
但实际上就是一位把你当干妹妹暧昧的对象，怎么会成为一个是称兄道弟的哥哥，但却又
有乱伦的风险呢?
就算现实上跟他再一起也不会有乱伦的状况发生，不是吗?
你可能要先冷静下来思考一下，吸引你的究竟是眼前这位学长?
还是这位学长的背后象征著的是从小开启你欲望的表哥?
不断追寻表哥的幻影是为了什么?
害怕形构成乱伦的感觉，背后担忧跟恐惧是什么?
心，是选择自己要的欲望、还是因小时候的事件而被决定欲望该是什么?
最后想跟你说，其实每一个人在人生当中，被某种人事物开启的性欲，可能
都会让我们有一种性愉悦最初认识的方式跟某种归属感吧。
但也因你从小发生的事件，是有点被半推半就之下，所发生的状况。
所以也会担忧是否你会受到小时后发生的事件而影响你性欲的运作方式或是成为你性愉悦
的某种途径。
但这些愉悦跟运作方式的背后，有想过你在这段事件当中经历的是什么吗?
因为感受到你的心是矛盾的，想要跟不想要都是由某种形象跟意境所形成的。
再加上你在这种心理冲动当中，不愿意当小三而困扰，所以希望说这些可以帮助到你。
以上纯属我个人看法，只希望可以帮助到你而已。