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◢ feminine_sex 女性性板 ◤ 【ＦＳ周报】“帮你看影集”性教育影集精华 08
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◆ 前言
《给女孩的21世纪性爱指南》(A Girl's Guide to 21st Century Sex)
是于2006年开播的英国性教育影集，共有8集。
每集除了由性学专家介绍一种性爱体位跟性病之外，
也探讨了其他性爱相关议题。
◆ 本集重点整理
一、阴部整形手术
阴道肌肉会因为年龄、生产而逐渐松弛
(如所有人体肌肉一样，随着年纪老化，
肌肉组织由脂肪组织及结缔组织所取代。
尤其是骨盆底肌肉在由产道分娩的生产方式中绝大多数会受伤，
造成多产女性的尿失禁问题，同时也影响了性交时的愉悦感)。
在美国，阴道或阴唇整形手术如同隆鼻或其他整形手术，愈来愈常见。
此类手术的内容包括：
以雷射改善阴唇的颜色及敏感度
切除多余的结缔组织以改变阴唇的外观
切除阴蒂上多余的皮肤(阴蒂包皮)以增加敏感度
手术可以改善阴部的外观，
并借由切除多余的组织来模拟紧实度、敏感度，
但就如同所有整形手术面对的问题一样：
你必须确定手术可以解决你的问题。
★补充：凯格尔运动
可以训练骨盆底肌肉(包含阴道、尿道和控制直肠的肌肉群)
对孕妇来说，可以使生产过程更顺利
对于全体女性则可以增加阴部肌肉的力量、增加性交过程的愉悦
此外也是尿失禁女性的首选训练
在想要采取手术之前可以先试试看
训练方式说明：http://ppt.cc/Lqbr
二、性交体位：莲花式(lotus)
在诸多性交体位中，这是比较难的方式。
可以锻炼女性的阴部肌肉
男性双腿交叉盘坐，
女性则面对面坐下，将双脚缠绕至男性背后
图示：http://ppt.cc/wrpB
适用时机：这种体位只有在男性阴茎已勃起时才容易使用，
在此之间可以先为彼此手淫
(包皮的内侧一直是湿润的，可以在手淫的过程中润滑阴茎)
优点：可以由女性控制屁股及阴道挤压、包覆住阴茎
面对面的姿势也容易双方互相挑逗敏感点，如：嘴唇、乳房、外阴部等
★进阶版：双方上身向后仰，以手支撑体重
此时由于只有阴部相接
阴道前壁的压力增大，阴茎可以深深插入
可以得到强力的高潮
三、变性手术
会想做变性手术的人有非常多不同的原因：
有些人是由于生理因素上同时具有双性的性器官(又名真性阴阳人，机率相当低)；
有些则是由于基因体疾病造成生理性别与被养育长大的性别不同；
也有些人则是由于不明原因、在胎儿时期接触到过多性荷尔蒙
在出生时使外阴部看起来像另外一个性别而被养育长大，
直到青春期或成年时才发现此问题；
更有许多人是由于心理方面的自我认同，而决定接受变性手术。
对于这些心理与身体性别相异的人而言，变性手术是让他们找回自我的一个方式。
在英国，若是想实施变性手术，
需先咨询精神科医师进行三个月左右的心理治疗，
然后由第二位精神科医师让病人先练习当女性两年，
最后才可以考虑实施变性手术。
(换言之，当一位跨性别者决定接受变性手术时，他们已经经过了无数次的考量了)
[男女性器官的胚胎发展]
在了解变性过程之前，必须先了解男女性器官其实来自同一组胚胎组织
由于男性Y染色体上的SRY基因，启动了不同的发育过程
(也就是说，如果SRY基因缺失或是没有功能，胚胎依然会发展为女性！)
总之跳过那些连胚胎学家也感到痛苦的拉丁文名词，请见下表
男 女
龟头 | 阴蒂
阴囊 | 大阴唇
海绵体 | 阴蒂脚(固定阴蒂的结缔组织)
然而，卵巢、输卵管、子宫，相比起睾丸则是来源于不同组织
胚胎性器官发育参考示意图
http://www.genes-at-taiwan.com.tw/genehelp/database/images/record_40_2.JPG
[男变女的变性过程]
首先在阴茎与肛门口中间选定阴道口的位置
在尿道跟直肠中间挖出一个空间作为阴道
接着，取下睾丸，但是留下阴囊(也就是外围的皮肤)作为阴唇的材料
一旦移除睾丸，手术就无法喊停了
然后取出阴茎中的海绵体，只留下阴茎的外皮
就像把衣服翻面一样，塞入预定作为阴道的空间作为阴道内衬
(像是一根香蕉切下香蕉肉之后，把黄的那一面朝内缝好)
龟头则作为阴蒂
手术之后，新阴道需要持续的扩张才能维持形状
毕竟原本的组织中没有这样的空间
病人需要规律的使用维持器
[女变男的变性过程]
在服用男性贺尔蒙之后，声音很快会转为男嗓，体毛增加，包括腋毛、胸毛、胡子
(正常女性的体毛也是来自于男性贺尔蒙)
同时下颚变宽，使得脸部转为男性气质(男性贺尔蒙使骨架变粗)
配合肌肉训练，可以较容易练出肌肉、使乳房变平
手术过程则是与男变女反过来
但阴道黏膜并不适合做为阴茎外皮，往往是以皮肤代替
海绵体在早期可能是由手前臂的骨头制作
现代则会使用人工填充材料模拟出坚硬的海绵体
◎补充：澳洲超级名模Andreja Pejic的故事
http://womany.net/read/article/5154
唉，无论变性前或是变性后她都还是美到令人自卑呀～
四、精液
[精液的制造]
精液是承载精子的液体
精子是由睾丸中的曲细精管制造
(就是 http://ppt.cc/lnFI 图中看起来有许多间隔的部分)
随着新的精子不断制造，
先前制造出来的成熟精子就会像牙膏一样被往前挤
挤进输精管，并在输精管沿路添加储精囊及前列腺分泌的液体
(是的，储精囊没有储存精子的功能……)
这些液体含有有果糖以提供精子能量、前列腺素以促使子宫收缩
最后精子混和这些液体形成精液，停留在射精管中，要用的时候就有
黏稠的精液是为了容易停留在阴道当中，增加受孕的机率
随着时间过去则会慢慢液化(变得容易流动)，使得精子能自由游动
精子可以在女性体内存活七天，
可以借由计算安全期增加受孕的机率！
[精液检测]
现代的男性不孕症检验中，
最简单、效果也最好的就是精液检测
观察精子活动力、精子的数量，
就可以确认许多男性不孕症的原因
只要男性打一发就可以检验，
相比起女性的不孕症检测实在是经济实惠多了
每次射精大约会射出两百万到一亿颗精子，
可见得精子的制造过程并不精致
采取精海战术