[问题] 性欲降低的原因

楼主: femininesex1 (女性性板匿名ID)   2014-10-14 16:17:04
我是男生,有个蛮大的困扰,就是女友的欲望降低了
排除变心、出轨等问题,不知道有没有其他变因会影响欲望的
先说说我们的状况
我和她每周末会见面一起过夜,以往都在此时发生性关系
我很注意前戏,从来没有猴急的发生过性关系
女友仅在女上男下时会高潮,高潮后继续抽差很容易不舒服(会希望我快射)
之前有试着我快射精时,让她晚点再用女上男下体位高潮,有改善部分状况
但性欲低落这点一直没改变
我们两个人都一周运动六天(重训 + HIIT,每次约2~3小时)
随着运动强度的增加,她身材越来越火辣,性欲却直线下降
我有想过是不是我身材变差(也没有,还变好)
真正开始性欲变差是运动强度拉高之后
基本上只要晚上过11点她就想睡觉,此时靠近她就会被凶
因为11过后做爱她觉得会花太多时间,做完就会太晚睡(做爱时间约45~60分)
这三个月做的次数应该不超过超过5次吧
前阵子是夏天,她房间很闷热,可能因此导致太热她不想要肢体接触
最近天气变冷了可以再观察看看
但我担心情况没有改善,所以想问看看,是不是会有其他变因
例如某些腺体的病变或是补充的营养不对(吃得很健康,但可能不均衡)
毕竟我和她都30左右,而且论及婚嫁,很认真的想要解决这个问题
不能在放松身心的时候与最爱的人亲密接触这让我很痛苦
如果真的都不能改善,我可能要去研究化学去势了(叹)
作者: pink13c (^.^)   2014-10-14 16:22:00
我觉得是运动太多了耶
作者: ismeisme (me)   2014-10-14 16:37:00
还以为是我男友po的
作者: pcmaner (jas)   2014-10-14 18:13:00
运动太多,没力了 试着控制自己的欲望吧 别一天到晚精虫冲脑 口以吗
作者: pinkkky (人妻妈咪-洪小兔)   2014-10-14 19:31:00
也要给肌肉休息吧-.-多补充优质蛋白质和胺基酸重训一周三次就好还天天超过一小时,神。
作者: uwmtsa (补刀)   2014-10-14 23:21:00
每天运动两三小时,做爱一次要快一小时,时间会排挤吧
作者: augusttenet (红14)   2014-10-14 23:42:00
pcmaner三个月5次还精虫充脑==已经太少了好吗
作者: sazabijiang (笔落惊风雨诗成泣鬼神)   2014-10-15 00:27:00
做60分钟还蛮累人的..尤其又没冷气如果要抽差60分钟才会高潮, 那前59分钟女方在干嘛个人觉得如果15分钟女方还没高潮, 可能她是没心情...
作者: momoforever ( Chi~*)   2014-10-15 00:29:00
挑1、2天做低强度的运动花少点时间,多余的时间拿来培养前戏和气氛让女生有想要的fu吧。看你说的运动行程女生做完应该累的洗个澡就想睡了
作者: gskindm (北斗托奇兄)   2014-10-15 09:58:00
休息不够或是饮食不够营养 重训基本上只会加强性欲
作者: DavidMoney (David哥)   2014-10-15 12:11:00
我每次运动完精神都特别亢奋耶 怎么可能运动会降低性欲
作者: baseball2018 (亦换亦真情)   2014-10-15 13:29:00
图勒?? 关键是越来越火辣....
作者: entersoal (唯耐烦而已)   2014-10-15 14:53:00
楼上违反版规吧?
作者: DLCSEA (类钻之海)   2014-10-15 17:59:00
一周六天 重训+HIIT 这也太操了吧 重训份量足够 根本不可能每天做 因为肌肉跟本来不及恢复 另外还+HIIT 一天达2-3小时 这除了肌肉会疲劳外 神经也会疲劳 如果训练份量很足那么几乎每天动完 洗完澡 就得大吃大睡才恢复的了 不然隔天肯定精神不济 这种状况下 怎么可能还会有性欲?运动完抗不亢奋 增不增性欲 与你运动的强度 种类 都有关
作者: terryshin (温暖的小太阳)   2014-10-15 18:20:00
我也是这样运动量减重 反而变强 射后恢复时间变和年轻时差不多了。你要不要考虑她有和别人运动的可能性
作者: baseball2018 (亦换亦真情)   2014-10-15 22:32:00
喔喔 板规有说不能申图(笔记) 感谢EN大 哈哈哈
作者: entersoal (唯耐烦而已)   2014-10-15 23:06:00
小声说:重训肌群错开48HR还是能一周六天,部位不同
作者: DLCSEA (类钻之海)   2014-10-16 01:10:00
部位不同错开当然可以 但一天2-3小时 还+HIIT 每个人恢复力都不太一样 当然强度也是因人而异 如果会影响生活 就得适度调整了男性健身也许睪固酮会增加(练腿比较明显) 导致性欲会增加但女性就不知道了 也许为了恢复 就是感到疲累吧训练的菜单 就自己调整吧 不过也许女生自己有自己的目标也是需要男方跟他沟通看看 是否要挪出属于彼此的时间毕竟上完班 又去运动 2-3小时 11点睡 一周六天大概没什么休息时间了 请参考囉
作者: ann7773631 (季世杆)   2014-10-16 01:26:00
运动减少一点吧
作者: ohmygodha (paradox)   2014-10-19 19:50:00
每天2-3小时.... OMG

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