我也是常常感染UTI的人
不管我们怎么做好防护措施都一样
蔓越莓的文章其实我看过不少
似乎效果有限
在我海量的google后
我发现了一样各位饱受UTI之苦的人可以试试看的东西
叫做D-Mannose
目前我是吃GNC的 不过台湾没有 或者要网拍或代购
大家可以参考这篇文章
http://ppt.cc/EZmB
上面写到如果你的UTI是由大肠杆菌引起的
在吃抗生素之前（我想应该所有的治疗方式都是吃抗生素）
可以先试着吃D-Mannose吃了一两天看是否有改善
（不过常常是因为实在太痛苦了 抗生素的效果还是快多了 所以就还是吞了一颗）
但是 我觉得D-Mannose真的是比蔓越莓有效多了
而且也可以天天吃
大家可以试试看...
也可以顺便分享经验^^
※ 引述《mjfaith (Faith)》之铭言：
: 我也是反复感染尿道炎两年多的可怜人
: 从刚开始的三个月一次到前阵子一个月一次，都在性行为后，真的快疯了，我
: 还去台大照膀胱显影剂检查，但一切正常…………真是无言，医生说的该做的我都做了，但还是一样！
: 除了加强自己免疫系统的抵抗力之外，可以吃吃b群，抵抗力好就不容易感染，但我自己一开始是吃美乐x的蔓越莓锭，现在吃GNC的蔓越莓胶囊当保养，这两样产品我觉得都还不错
: 我从4月底得过一次后到现在都没有复发，最基本的是不要憋尿！
: 祝福原po早日康复～
: ※ 引述《matchpig ()》之铭言：
: : 回应原PO...我这两年也是和反复的尿道炎奋斗中XD
: : 今年5/1已经是第四次发炎了
: : 看医生吃药后就更彻底的施行预防措施
: : 举凡：穿纯棉内裤
: : 每天吃无糖蔓越莓锭，偶尔喝养乐多补充乳酸菌
: : 每天喝水至少2000CC（不含饮料和喝汤）
: : 性行为前后都会清洗（老公也会事先清洗）
: : 使用赛吉儿清洁
: : 让自己习惯洗澡前上大号，上完就立刻洗澡
: : 洗澡后会用吹风机稍微吹干妹妹
: : 如厕擦拭的方向也注意由前到后
: : 不吃生食
: : 基本上大家建议的作法，我几乎能做都做了
: : 但是9/21那天开始又觉得开始有不舒服的感觉
: : 9/23去看了医生..医生说又发炎了> <....（已经是第五次了）
: : 我一瞬间真的是很难接受...因为我真的该注意都注意了
: : 顶多前两天比较晚睡、工作压力较大而已
: : 除此之外也想不到为何会又发作
: : 后来我请医生帮我做细菌培养
: : 吃了药之后一周回诊看报告
: : 结果是大肠杆菌引起的
: : 因为状况有减轻了..医生就改开剂量较轻的药再吃一周
: : 所以也想要问问大家...大肠杆菌到底要如何预防呢
: : 因为自己习惯洗澡前如厕..上完马上清洗
: : 擦拭方向也很注意...
: : 真的想不到到底为什么还会染上大肠杆菌...