版众好
我因为要出国还有调经的关系
在妇产科医师建议下开始服用悦己
当初因为看板上说建议睡前服用降低不适的可能
所以目前都是固定晚上睡前吃(约pm11:30)
但是之后我要去的国家和台湾有约12hr的时差
如此一来服用时间会变成当地时间的中午
但出国后白天都会和家人待在一起
基于某些原因不想让家人知道我在服药
这两天在想是否可以每天渐缓的将服用时间提前半小时到一小时
慢慢的将时间调到当地时间的睡前服药?
看板上大家都说要在固定时间吃
请问这样每天微调一点服用时间是可行的吗?
会不会造成经期无法在预估的时间到来呢?