这个故事真的很悲伤，而且看完真的很能感受到压力....
我跟绝大多数板友一样，认为你心理压力太大，
一开始因为紧张没反应，之后越想努力压力就越大反而更举不起来
就算硬了心里也一直在想，会不会等等又软了? 能不能满足女朋友?
然后又软了..
成为恶性循环，最终被心理压力压垮...
就像职棒选手，一直想投进好球带却越投越差、一直想挥出安打身体越来越僵硬
你有个好女朋友愿意在旁边一直支持，
所以对你来说给自己带来更大的压力，一直觉得要硬起来满足对方才对得起她，
由衷建议你不要抱持着‘我一定要硬起来满足她’这种想法，
虽然硬梆梆的插入是最直接的满足，但从挑逗、舌、手指也可以给对方带来欢愉
多试几次慢慢的打破 "脱光 = 硬 = 满足对方" 这个连结，
或许可以大大减轻你的心理压力。
板友推荐的性福门诊也可以去试试看。
第二是不知道你是不是常打手枪，如果是的话建议你停打两个礼拜以上，
有些人常打手枪对于做爱敏感度/兴奋度会变低，
插进去之后会觉得没有自己来的舒服/刺激，
加上心理压力就更硬不起来....
最后是，
建议尝试事前药，无套试试看，
身边有朋友真的是硬梆梆的戴套马上软，无套进去软趴趴马上硬
当然这也可以归类于心因性(或者是借口，总之真的是戴套就软)。
事前避孕药不见得就会伤身，
在网络上爬文找资讯，挂诊不错的妇产科医生，
寻求医生专业建议，看看适不适合吃事前药，
有些人不适合吃事前药，但有些人适合吃事前药避孕，
不过要注意医生是否因为固定配合药商而无法专业的推荐适合的药品，
对了，大医院专攻内分泌的妇产科医师也可以去询问看看。
祝你性福~ 如果成功解决了，记得回来报告好消息也给相同困扰的板友一线希望喔 :)
※ 引述《femininesex1 (女性性板匿名ID)》之铭言：
: 这是一个悲伤的故事
: 虽说故事但绝非豪洨
: 文章可能不短，先谢谢大家花时间看了
: 真心的希望有人能给点意见..
: 首先
: 原PO是24岁研究生 男的
: 不抽菸 偶尔喝酒 最多两三个月碰一次酒
: 有打学校的球类运动校队
: 平常有重训慢跑做核心 甚至跑马拉松的习惯
: 身高180 BMI20左右 身材算是精壮
: 体脂率前几天才量过甚至连10%都不到
: 只是大学四年和研究所期间因为课业有长期熬夜的习惯
: 后来才发现影响甚钜...
: 原PO前后交过几任女朋友
: 但是因为对方比较保守且我都是他们的初恋
: 他们说不给 所以顶多就调教到三垒
: 然后基于尊重女生的立场一直都忍着没有回本垒
: 当时的几次亲热也都是顶多到三垒
: 基本上就是很硬然后一直撑著 久了就自己软掉
: 当时也没有想太多反正女生舒服就够了
: 虽然结束之后胯下都会酸酸麻麻的就是了
: 然后这段期间DIY的频率大概维持一个礼拜顶多两三次这样
: 第一次说来惭愧
: 是在空窗期的时候因为好奇跑去喝茶
: 毕竟是第一次难免紧张而且完全没有经验
: 没有软屌 但是一直用同一个体位也不知道要换
: 最后完全没有出来
: 时间到了就结束这样
: 当时就觉得应该是太紧张之类的也没有太在意
: 是说这件事情现任女友知道
: 因此有特别去医院做一些检查 确定自己没有得病
: 道德层面的批评我想应该就不必了...这也不是重点
: 最近交的这一任
: 约莫三月底吧
: 我们进展到准备要发生关系
: 却发现下面一点反应都没有
: 弄得两个人超级尴尬
: 我还是归咎于是太紧张 没经验
: 进而想到可能之前熬夜 作息长期不正常
: 想说开始调作息试试看
: 但是一个月过去 情况实在没有改善
: 几次失败的经验让我非常气馁
: 四月底鼓起勇气跑去看泌尿科医生 (书田)
: 跟医生说这情况大概持续了一个月
: 熬夜的情形也有一起告知
: 想不到医生什么事都没做 只叫我继续回去调作息
: 过了两三个月如果没有改善再回去找他
: 还跟我说 我们只检查的出"有问题"的人
: "没有问题"的话是检查不出来的
: 我心里想阿就是有问题才会来找你啊...
: 于是摸一摸鼻子回去开始调作息
: 尽量维持早一点睡觉
: 然后维持运动的习惯 慢跑 重量训练等等没有间断
: 这段期间
: 我们也有试过不少次
: 但始终无法成功达阵
: 最惨的根本硬不起来
: 或者有硬但是前戏的时候越弄越软
: 一分心就软
: 进展最多就是到戴套准备要进去
: 结果一带套马上软
: 根本崩溃
: 早上晨勃的状况基本上还算正常
: 每天几乎都是被下面叫醒
: 有时候想说趁机会试试看 但是一样的事情依旧会发生
: 这情况一久
: 每次尝试的时候就会一直去在意那家伙是不是还硬著
: 手都会情不自禁想去摸
: 明知道这样没办法投入 但是就是很难不去想它
: 最后实在受不了
: 在前几天又跑去书田看了一次医生
: 这次挑了另外一个医生
: 我跟他说这状况依旧没有改善多少
: 他想了想 然后开了四颗威而钢给我
: 叫我回去事前吃一颗
: 吃完再复诊向他回报状况
: 当天回去
: 虽然回到家有点晚 已经过凌晨
: 但是心里依旧想要试试看
: 好啦其实内心挣扎许久 毕竟生平第一次用这玩意儿
: 而且医生还叫我一次吃一颗.....
: 吃了一颗不到一小时
: 身体相当热
: 女友舔了几下马上就有反应
: 硬度也比之前硬了很多 甚至不用去担心一分心就会软掉这件事
: 还可以很平常的跟女友讲话开玩笑
: 戴套子之后状态也维持得不错
: 想说这一次应该可以成功了
: 结果一进去一样用传教士动了没几下
: 发现竟然趁我不注意的时候默默的软掉了....
: 当下超级无敌难过
: 竟然连吃药都可以软
: 我真的不知道接下来那三颗是不是该继续吃....
: 这情况已经让我困扰很久
: 明明早上起来都有晨勃 睡眠品质不错的话硬度也不错
: 自己来也没有问题
: 偏偏就是要上阵的时候会出各种状况...
: 是说我真的很爱我现任女友
: 即使她经验比我丰富
: 面对我这个trouble maker
: 在这段期间依旧不离不弃
: 不断的鼓励我 支持我 安慰我
: 吃药的那天晚上所有的前戏几乎都是她帮我 包括嘴巴等等
: 为了让我不要紧张她几乎是用尽全力了
: 我完全可以感觉的到
: 我也很感动
: 非常感动..
: 偏偏就是有东西不听使唤
: 女友甚至有想过要不要放弃戴套 然后她吃事前
: 只是基本上现阶段为了她着想我是不会考虑这个..
: 有时候她也是会开玩笑说换个女朋友甚至男朋友会不会好
: 甚至偷偷趁我不注意的时候偷哭
: 每次看到她流泪我都超级难过
: 觉得为什么会发生这种事
: 医生也看了 明明我还这么年轻
: 除了床上这件事之外 我跟她几乎超级契合
: 心里其实已经下定决心有一直走下去的打算
: 除非医生很煞气的告诉我这辈子都不行
: 不然我真的不愿意放弃
: 所以不要有叫我换一个女朋友的意见
: 然后我从小到大看A片都是正常性向
: 对强壮肌肉男完全无感
: 所以也不要叫我改变性向
: 感谢此板有这样子的方式让我能发泄这阵子的苦水
: 只希望能从大家的回应了找到一些方法
: 剩下那三颗到底要不要吃
: 或者有没有推荐的医生甚至经验分享等等
: 即便没有有用的资讯
: 能让我发这篇文吐苦水 有各位的倾听(?)
: 原PO也是感激不尽
: 先谢谢大家了