一、缘起：
小弟从小就又高又胖，巅峰时体重135，23岁时确诊糖尿病开始努力控制体重，早期我试过水煮餐、代餐、有氧、重训，到最近流行的减糖，尽管我真的很努力了，体重依然只到达122就降不下去。
109年由于血糖持续控制不佳，口服药针剂持续增加，为了不让自己在40岁洗肾、50岁截肢中风，决定进入了手术室。
二、手术:
(一)类型:
袖状胃切除(剩约1/3的胃)
(二)数值：
1.术前185/127(脂肪36kg/骨骼肌48kg)
2.术后1年185/84(脂肪12kg/骨骼肌40kg)
(三)疼痛:
如果有人跟您说不会痛，我告诉您，他妈痛死，尤其术后2个月内，除了伤口痛，你只要吃的东西没有很细需要胃去磨，一定痛到翻。
(四)术后状况:
如上面提到的2个月后才比较不会痛，6个月后才比较正常的能吃东西，当然一方面也是因为您得习惯术后的吃进食方式，我自己是在约9个月后才真正习惯，但还是只要吃太快，吃的东西太大、太黏就会想吐。
(五)现况:
目前术后1年体重84，持续每个月1公斤左右的速度下降，健康部分虽然还是要吃药，但是已经减药减了2/3，基本上乱吃也不会血糖高。
(六)后遗症:
到目前为止除了空腹就胃食道逆流以外没有什么特别的后遗症。
三、结语：
好了……打了一堆废文，谢谢您看到这里，手术我觉得是最直接的减重方式，毕竟它是最直
真的要打这篇后才想不到能分享什么，如果您有什么想讨论的，再来信吧，我会尽力回答，










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※ 编辑: tony864200 (27.247.37.146 台湾), 01/01/2022 20:12:46
※ 编辑: tony864200 (27.247.37.146 台湾), 01/01/2022 20:14:40

恭喜你，瘦了很多♥

恭喜!瘦真多辛苦了加油

胃绕道术后隔天我的糖尿病就不药而愈了

恭喜

变型男了XD

请问有赘皮 或皮肤松垮垮吗?

恭喜，健康真的很重要，您这样也很辛苦 吃东西变酷刑...

你也太怕痛了

恭喜 记得之后定期做胃镜喔胃切除手术数十年后有比较高的胃癌率但是不用过度焦虑能控制血糖跟体重是值得的胃镜若发现胃食道逆流可以用健保开氢离子帮浦阻断剂

恭喜！！我是菜鸟术友，希望也可以成功瘦下来～

开完不觉得痛，吃东西没咬碎就会吐而已不过我是开完又复胖还得到严重胃食道逆流的例子，蛮惨的