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[咕叽] 一个礼拜的减肥成果

楼主: hako63499 (Weak)   2021-04-13 13:20:01
https://i.imgur.com/WiwRbWn.jpg
对比图
虽然 虽然肌肉没增加
但是我脂肪下降了一公斤
体重当然也少了一公斤
体脂肪少了0.8%
好开心！！
控制饮食之后至少有下降的趋势
虽然没有降很多 至少有下降
裤子也变松了
中间还有偷吃一餐烤肉哈哈哈
作者: yuangpro (人生惟一确定的事 是死亡)   2021-04-13 18:28:00
加油加油!
作者: rainsstar (瑞斯斯塔)   2021-04-14 11:46:00
1个礼拜........继续加油
作者: tomhlover (哈迪的水某)   2021-04-14 17:50:00
减肥真的是漫长的路啊 加油加油
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