请问有怀孕经验的各位，整个孕期增加的体重是多少呢？
我前天才确认怀孕（七周）
从妇产科回来后开始估狗爬文
文章大多建议体重过重或肥胖的妇女整个孕期体重增加不要超过十公斤
然而我上个月出游大吃大喝，回来收不住口欲
加上这一个多礼拜来好像冬眠，每次吃完饭就会受不了睡魔召唤立刻躺倒
结果算算，这七周来我体重已经上涨六公斤了...囧
很怕后期会大暴走，现在开始努力对抗睡魔＆注意饮食
不知道能不能好好维持住体重QQ
希望大家跟我分享一下经验让我有个底，万分感谢


大概15kg,也是没反胃好吃好喝的一直养胖自己> <

约9-10 但35周就早产 后期增加速度很快 产后挤母奶约10天剩3挂在身上

我增加25以上 坐月子就瘦回去了

我倒瘦欸...孕期0增重，产后比孕前还瘦大概七公斤。但我有妊娠糖尿不知道有没有关系，我妈说糖尿病人都会瘦...还是建议控制忌口一下，我后期整个吃的跟修行一样，我爸妈说看到我的饭食欲全失XD

我胖大概10kg，小孩生出来大概就少了五公斤，剩下的大概三个月左右就慢慢不见了。第一孕期跟二控制在四公斤左右，保留空间给现在吹气球的第三孕期。我两胎都是一样的情况，尽量不要为了一人吃两人补而吃，因为都会挂在妈妈身上XD

我双胞胎孕期增加3公斤，产后比孕前瘦了10公斤，初期狂孕吐，后期宝宝一直顶到胃没办法吃XD

我大约胖8公斤，生完立马少五公斤，大概两个礼拜回到本来体重，可是喂母奶吃太对又变胖XD

孕期瘦3公斤，产后掉了10公斤肥胖本来就是高风险妊娠，为了自己跟宝宝好，要克制一点加油～～祝你孕期一切顺利&顺产

整个孕期大概增重3-4KG 生完大约回到原本体重但为了喂母奶胖了2-3KG 前阵子减肥才瘦回去原本的体重

目前29周，胖6公斤。

第一胎10公斤,第二胎7公斤，大多数都是水肿，生完比起产前都有瘦......不过我怀孕食量剩孕前一半而已第二胎血糖偏高还有控制淀粉跟精致糖类摄取量不过带小孩乱吃体重又变胖了orz

0公斤（怀孕胃口变很小），生完瘦7公斤...然后做完月子开始复胖。

孕期饮食控制，瘦5公斤！小孩出生3.3公斤

孕期80 /生产86 /生完84 /可是小孩3公斤加胎盘怎么只瘦2公斤@@刚怀孕7周，医生说你已经很营养了，不用在食补。

第一胎孕期没控制胖了21公斤，生完还有12公斤在身上；生完一年半怀二宝整个孕期胖13公斤，生完还有5公斤挂身上。结论目前与生孩子前比胖了17公斤

我现在8个月大，多了快6公斤…

胖的人最好五公斤以下...怀孕了更要忌口啊！

目前29w 胖4公斤 QQ

我当初怀孕前到生产前一天少了8kg...孕吐太严重了，做完月子只回来2kg

孕期没忌口增加10kg，但生完确诊糖尿病瘦了30kg....孕期害喜症状还好，后期整个好吃好睡

好吃好睡+17kg，产后十个月操回原体重，没有母奶

怀两胎孕期都胖不到7公斤，因为后期都没办法吃，还好增加的重量都在小孩上。第二胎生完也没吃多，但体重好像回不去了QQ

我第一胎八公斤第二胎四公斤

第一胎胖20第二胎胖10公斤 两胎生完才开始减 现在身上还挂著20公斤的肉

孕期胖12公斤 但生完也只掉了5公斤

孕期胖六公斤，产后五天直接掉十公斤，现在产后七个月，比孕前瘦五公斤。(孕期最高-产后最轻=15kg)

也要看你原本体重多少?我是被医生说最多8公斤~XD30周胖六公斤~

20周胖0.5kg 有妊娠糖尿病打胰岛素中 没忌口但要在家带大宝消耗热量

孕期＋8，生完喂母奶自己带孩子保证瘦，但是停母奶后复胖又是另一个故事了