本人女生，目前28岁
有鉴于实在太想穿回漂亮的衣服
也不要再害怕拍照这件事
真的决定要开始减肥了
觉得最困难的一点大概就是饮食的部分
毕竟要减脂饮食还是占了大部分的因素
而我又是非常爱吃的人
因此~~~(前言很长)
希望能开一个新手村减脂line群组
拉一堆小胖子一起互相打气取暖加油(这样讲还有人要进吗)
有人成功达到目的数字就聚餐庆祝吃饭!(咦)
主要希望条件如下：
1.男女不拘,年龄不拘
2.目前先以住在台北市及新北市的朋友为主
3.以"减脂"为主，减脂和增肌同时进行也可以
但维持目前身材、单纯增重或者增肌的朋友就先不收囉
4.进群后需PO自我介绍(包含个人照片年纪身高体重目标等)
5.每天晚上要回报今天的饮食或者运动进度
目的除了提醒自己以外也砥砺其他人一起加油
6.有时候忙起来偶尔消失可以理解
但请先报备一声，并尽量一个月能PO到20篇以上的回报日志
如果参与度不够高可能会先请出~
7.如果有骚扰的情事发生也会直接踢走
8.群组人数：大约10人左右
9.以后想到会再补充~
群组精神：
我算是一个好相处而且希望大家都开心的人
所以基本上不会有太多要求
目前因为一些原因
我也单靠饮食在控制，还未采取运动
所以各种减重方式只要观念正确希望大家不要太苛刻
用鼓励代替责骂!建议代替说教!(除非你很想被骂那可以主动提出XD)
但还是要一步一步达成自己的理想!
有问题大家可以互相讨论、找出答案
主要是以网络交流为主，请不要抱着联谊的心情进来 囧
但除了减肥之外要聊生活大小事也是非常欢迎
毕竟要有好心情减肥才能事半功倍啊!!
以后如果大家聊熟了感情不错要聚会或者一起运动也是乐见其成
谁要在底下私约谁这管不到~
但只要得知有骚扰的事情发生一定严格处理
以上~
如有兴趣的人请再寄站内信给我
站内信请包括
暱称：
性别：
年龄：
居住地：
身高：
体重：
减脂时间多长：
短期目标体重or体脂：
预计多久可以达到目标：
line id:(最好有个人照片)
可以套用以上格式可以自己打一篇自介
但必须包括以上问题喔