大家好，我又来了！
肥胖让我的生活带来了诸多不便及身体的不适，我即将展开我的减肥之旅，我并不知道可
以做到什么样的程度，可能会有多大的改变。我想只要我努力坚持下去，会有那么一天的
到来！我们必须相信自己，相信改变。
ꀠ前阵子去做了健康检查，胆固醇及肝指数都超标，尿酸也在超标边缘，各种警讯，让我
知道我不能再这个样子下去了。我要开始减掉我的脂肪，而不仅仅是我的体重。
减肥不是为了迎合别人眼光，是为了我自己的健康。
我是个软男，也是个暖男。
与你分享软男的日常，是我暖男的开始。
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