目前为了准备婚礼密集减肥中，自己准备三餐，每周三天重训，两个月进度还是0，心里
压力越来越大但也知道急不来，有准备这是一场长期抗战
希望征求一样在减肥互相鼓励的伙伴,想乱吃的时候可以斥责，也可以排解减肥的心情，
聊聊彼此的生活什么都好，一起迎向更好的自己
目前住汐止，如果不是也ok，我们也可以用line
作者:
tyjcgmnl (thank you)
2016-08-20 15:53:00怎么可能0?你只量体重不量三围体脂吗？
作者:
Oct5566 (阿土伯)
2016-08-20 16:25:00你应该去水桶冷静一下
作者:
paremoon (Miina)
2016-08-20 16:43:00只有重训没别的？三个月成果是0也太… 难不成是中间忍不住暴食吗……
作者:
Rausch ( )
2016-08-20 17:42:00置底文哭哭了
作者:
obey82 (欧贝)
2016-08-20 18:48:00板标，置底
自己准备三餐，每周三天重训 进度是0？？你是认真还反串啊
作者: smileforjuby (Juby) 2016-08-21 16:37:00
是否有疾病(甲状腺)或长期服药？
板标 置底 运动是长久 减肥只是一时 在拍照时展现最美丽的自我才是重点
作者:
bUvUd (台北的南姬)
2016-08-23 14:39:00如果自己很努力了 ，却还是没办法瘦下来，有可能是病理性肥胖，必须求助医生。
2个月进度0，要不要去fitness给人看看吃的或动的菜单是否有问题？